养生保健茶有哪些 怎么喝茶对身体好(11)

  [功效]补肾益精。适于肾虚腰痛、遗精。

  硫磺茶

  [茶方]硫磺9克,河子皮、紫笋茶各9克。

  [制服法]将硫磺研末,与河子皮、紫笋茶调和均匀,饮用,每日一剂。加水煮沸。趁热饮用,每日一剂。

  [功效]温肾止泻。用于治疗肾阳不足,食欲不振,食后饱胀、腹部冷痛、五更泄泻、神疲乏力等。

  莲子补肾

  [茶方]茶叶5克,莲子30克,冰糖20克。

  [制服法]莲子用温水池数小时后捞出,加冰糖煮烂,入茶汁。代茶饮,

  [功效]健脾益肾。适于月经过多等症。

  红玫瑰茶

  它富含维生索,长期饮用可以治疗便秘,平衡激素分泌,也能益气养血,让肤色更红润。如果用来洗澡,泡个红玫瑰浴,能让皮肤更漂亮。

  迷迭香茶

  它的香气十分浓郁,有助于消除女性脸上的黑斑,减少皱纹。

  锦葵花茶

  它含有单宁酸和维生素A,维生素B1等,常喝能活血,使皮肤白皙,延缓老化。

  蜂蜜红枣茶

  众所周知,红枣富含有机酸、蛋白质、糖类、脂肪、钙、多种氨基酸及维生素,因此蜂蜜红枣茶也含有同样的营养。它是红枣添加蜂蜜而成,为女性养颜补血的优质天然饮品,长期服用能够滋补强身,增强体力。

  黑发养生茶

  黑发养生茶主要由首乌、番红花、黑芝麻制成,首乌可以止心痛,益血气;而番红花在医学上常用来治疗血淤引起的闭经、胸部疼痛等,也可治疗创伤肿痛,它的养血之功能早已为人所知;黑芝麻能够强化血管,防止心脏老化。因此,它们都具有补气养血的功效。

  医学研究显示:首先,此茶可以强固筋骨,补肝肾,养血补血,养颜,润肠通便,降低血脂,软化血管,保肝养肝,调节人体神经及内分泌;其次+它能活血去淤,通络,凉血解毒,兼有养血,降低血糖和胆固醇,以及改善、修复过敏性皮肤的作用;此外,它还可促进女性发育,预防贫血,美容通便。

  女性患贫血后,一般食欲不佳或消化不良,也不愿饮食,因此,养血茶是一个不错的选择,它对胃酸分泌也有促进作用。养血茶让女人饮出健康,饮出时尚,饮出靓丽,饮出品味.同时,还可达到美容养颜、减肥瘦身、调经止痛、祛痘淡斑、补气养血的效果。

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