肌肤美白
李时珍在《本草纲目》中就指出灵芝有“增智慧，好颜色”，灵芝是一种具有抗皱、消炎、清除色斑、保护皮肤。灵芝含有抑制黑色素的成分及多种对皮肤有益的微量元素等，这些成分能够通过减少人体自由基，加速细胞的再生，增加皮肤的厚度并增加胶原质，达到丰润皮肤、消除细纹与皱纹的效果。其中的多糖成分能够通过保持和调节皮肤水性，恢复皮肤弹性，使皮肤湿润、细腻。
灵芝杜仲酒，饭后饮用，每天3次，每次40g 、杜仲50g 、灵芝50g 、大枣36枚、冰糖375g 、干红葡萄酒5升，改善手脚发麻，骨质疏松。
鹌鹑杜仲汤
补肝宵，益中气，强筋骨。
材料
鹌鹑1只，枸杞子30克，杜仲10克，生姜5克，葱10克，盐3克，味精2克。
做法
将鹌鹑宰杀去毛、内脏及爪，切块;生姜切片，葱切段;枸杞子、杜仲洗净。
将鹌鹑、枸杞子、杜仲、生姜片、葱段同置炖盅内加水适量，隔水文火慢炖熟，加入盐、味精即可食肉喝汤。
服法
日常食用。
性味归经。
鹌鹑性平，味甘，归脾、胃、大肠经。
食性配伍
鹌鹑四月以前不可食用。与猪肝同食，易生黑斑。
提示
此汤能补肝宵、益中气、强筋骨。用于阳痿、遗精等男子性功能障碍的辅助治疗。也适用于虚弱、泻痢、疳积、湿痹、百日咳等症。
