冰糖柚子茶的做法
主料
柚子皮15g
冰糖
做法
1.柚子有盐搓洗干净。
2.将柚子旋薄皮,然后切细丝。
3.将柚子丝放入碗中,加盐揉搓。
4.锅中加水,放柚子丝煮开,然后将柚子丝捞出洗净。
5.锅中另放水加入柚子丝及剥好的柚子。
6.大火煮开后转小火煮三十分钟左右,加入冰糖。
7.然后再煮十分钟左右至黏稠即可。
冰糖柚子茶功效
除斑美白
柚子中富含维生素C和维生素P,蜂蜜中富含L半胱氨,这些成分能够深入到肌肤深层,阻止色斑生成,同时美白皮肤。在发达国家柚子美容养颜的作用越来越受到人们的注意,深受爱美人士的推崇。
减肥
柚子含有大量的维生素C和膳食纤维,可以促进新陈代谢和排出体内毒素。再加上柚子茶中所含有的蜂蜜本来就具有整肠作用,所以蜂蜜柚子茶可以帮助身体排出毒素改善便秘的情况,达到减肥的目的。