冬季女人养生茶 冬季女人可以喝哪些茶(14)

  10、谷芽茯泽茶

  原料:谷芽5g、茯苓2g、泽泻2g、建曲2g、山楂2g、花茶3g。

  用法:用上药前五味的煎煮液350ml,冲泡花茶后饮用。冲饮至味淡。

  功能:健脾胃,化食止泄。

  用途:脾胃虚弱食不化、泄泻。

  11、神曲茶

  原料:神曲5g、花茶3g。

  用法:用200ml开水冲泡后饮用。

  功能:健脾和胃,消食调中。

  用途:饮食停滞,胸腹痞胀、呕叶泻痢;产后瘀血腹痛。

  12、神曲枳砂茶

  原料:神曲5g、枳实3g、砂仁3g、白术3g、人参2g、花茶3g。

  用法:用350ml水煎煮神曲、枳实、砂仁、白术、人参至水沸后,泡茶饮用。也可直接冲饮。

  功能:健脾益气,消食和胃。

  用途:脾胃气虚,饮食不化。

  13、保元茶

  原料:焦曲3g、谷芽3g、茯苓3g、山楂3g、花茶3g。

  用法:用300ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。

  功能:消食导滞,健脾渗湿。

  用途:病后体弱,食纳欠佳。

  14、和胃调脾茶

  原料:白术3g、茯苓3g、薏苡仁3g、神曲2g、菊花2g、花茶3g。

  用法:用上药前五味的煎煮液400ml,冲泡花茶饮用,冲饮至味淡。

  功能:除湿导滞,调和脾胃。

  用途:脾胃失调而致胃脘胀满、纳呆食滞。

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