每天有三分之一的时间，都是在床上度过的，所以睡眠的质量很重要，而我们不少人的睡眠面并不好，而且有一些人还会出现失眠的情况，引起失眠的原因有很多，其中有一个原因，竟是跟床头摆放的东西有关。
很多人都习惯在床头摆一些东西，有一些喜欢放玩偶、书本、闹钟等，还有一些会放点花草，然个房间看起来温馨、舒适一点，但你知道吗，这些小物件并不是所有能放在床头的，有一些还会影响到休息，不利于身体健康，最好就别再放了。床头放什么容易影响寿命？
哪些东西不适合在床头？
闹钟
带有时针的闹钟，最好不要放在床头，相信不少人都很意外，为什么钟不能放在床头，建议大家不要放这种带有时针的，这种钟在运转的过程中，时针一直在走动，会产生声音，而且它的闹钟声也大，会影响到人体休息，若是突然的响起，让人体立即醒来，会影响到血压，当心持续升高的情况，特别是一些上了年纪的人，不要将它放在床头。
电子产品
电子产品尽量不要放在床头，不少人晚上会玩电脑，笔记本或者平板之类的，就直接放在床头，一个小的手机辐射还好，但若是多个电子产品，那么辐射就大了，而且辐射的问题先不说，这些电子产品放在床头还是有很大的安全隐患。
很多人都喜欢在睡觉之前，将这些电子产品充电，在充电的过程中，万一出现意外，如爆炸，那么对人体的伤害就很大了，不要以为自己很幸运，就不会出现这样的情况，不能保证意外什么时候会来临，最好将它们放在客厅，远离它们，不仅安全有保证，还能够提高睡眠的质量。
