家中3种药食两用植物让你一生不生病(2)

  二、茉莉花

  在生活中说到茉莉花,不少人总是会想起江苏,毕竟这是江苏民歌,其实茉莉花也是生活中药食两用的一种植物,在生活中药食两用它效果是惊人的。

  白白的茉莉花看起来就是那么的喜人,在家中种植茉莉花会给人一种清雅的感觉。在生活中也不乏一些赞美茉莉花的诗句:“一会能熏一室香”。这些语句的描绘可以想象,在家中种植茉莉花的好处是很大的。

在生活中用茉莉花可以有效的保健身体

  其实茉莉花的功效,远远不止这些。《本草再新》中记载:能清虚火,去寒积,治疮毒,消疽瘤。《饮片新参》中记载:平肝解郁,理气止痛。这些都是显示出了用茉莉花可以有效的治疗一些病症。

  上面说到薄荷对于感冒有很好的治疗,在感冒的时候,咳嗽是不可少病症,而茉莉花的花、叶是可以有效的治疗目赤肿痛,并且有止咳化痰的功效,用薄荷来治疗咳嗽是很多人正在做的事情。

  以茉莉花的根来说,味苦性温,可以用来止痛;茉莉花的叶,味辛性凉,可以用来清热解表;茉莉花的花,味辛性甘,可以理气,对于中和益气很有帮助。

  而说到茉莉花的食用功效,不少人会想到各种味道的茉莉花的饮品,这些饮品都有一个非常显著的特点那就是非常的香浓。其实在生活中不妨用茉莉花、银耳为原料,制作茉莉银耳汤,这样的汤有气味芳醇,有疏肝解郁的功效。

  女性也是可以把茉莉花用来泡茶喝,这样的茉莉花泡的茶水还有养颜的功效。因此,在生活中可千万不要把茉莉花当做普通的植物那么简单。

  三、艾草

  在生活中说到艾草就离不开一句话:家有三年艾,医生不再来。可见在很多时候,艾草就是医生的保障了。

  其实,说到艾草的很多用途,更多的时候我们会想到艾草的药用价值,在生活中我们会在端午节前后用艾草来洗澡,用艾草洗澡有消毒止痒的功效。而用艾草入药则有温经、祛湿、散寒、止血、消炎、平喘的功效。

  艾草有调经止血、安胎止崩、散寒除湿的功效,对于女性保健是非常有帮助的。有些家庭还会把艾草悬挂在门口,以此来驱赶蚊虫。

家庭中有了艾草对于保养身体非常有帮助

  而用艾草制作的食物已经成了很多人的爱,例如南方地区有的人家会用艾草制作出艾米果,这样的艾米果可以有效的吸收艾草的营养,对于养生保健是非常有帮助的。

  因而,在家庭中不妨摆上一盆艾草,以此来保健身体。

  结语:通过上面三种家中常见植物的简单描述,相信大家对于生活中常见的这种植物有了更多的了解,这种可以药食两用植物的简单描述,相信大家对于这些植物有了更多的了解。希望上面的介绍对于大家保养身体有所帮助,在生活中多多的种植这些药食两用的植物,以此来保健身体,让你一生不生病。

可以吃的植物 药食两用植物 
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