我们日常生活中可以经常吃一些水果，不仅非常的营养而且还能有效的预防癌症的发生。那么日常生活中我们究竟吃什么预防肺癌呢?那么接下来就让我们一起随着x 诊所栏目赵之心mansion88 app 来了解一下吧!
该视频主要文字介绍：
吃什么预防肺癌
葡萄
日常生活中我们可以经常吃葡萄，吃葡萄对于我们的身体健康是非常的有帮助的，还能预防肺癌的发生。
研究表明，葡萄中含有的白藜芦醇可防止正常细胞癌变，并能抑制已恶变的癌细胞的扩散。
酸甜的葡萄对于接受放疗及手术后的癌症患者较为适宜，常可食之。
葡萄皮上含有丰富的抑制癌症的物质，经常吃葡萄皮对于我们的身体健康是非常的有帮助的，而且葡萄含有丰富的营养价值。
草莓
研究表明，草莓中含有鞣花酸，能保护机体免受致癌物的伤害，且有一定的抗癌作用。
草莓有生津止渴、利咽润肺之功用，对缓解鼻咽癌、喉癌等患者放疗反应有益。
香蕉
研究表明，香蕉能增加白细胞，改善免疫系统的功能，还能产生攻击癌细胞的物质“TNF”。
香蕉是我们许多人都比较爱吃的水果，香煎中含有丰富的镁、钾元素，对于抑制癌变有着非常不错的效果，抗癌功能很明显。
如大肠癌患者放疗后津伤血热、口干咽燥、大便干结带血者，食之有益。
猕猴桃
研究表明，每百克猕猴桃果实含维生素C 150mg,居水果之冠。
猕猴桃能通过保护细胞间质屏障，抑制癌细胞的生长，对延长癌症患者生存期有一定作用。
猕猴桃有清热生津、活血行水之功用，尤其适于乳癌、肺癌、宫颈癌、膀胱癌等患者放疗后食用。
无花果
研究表明，无花果中含有一种抗癌素，能防治早期癌症。在无花果的枝叶、果实中，含有活性抗瘤物质，对癌细胞有明显抑制作用。
能阻止癌细胞的蛋白质合成，导致其失去营养而坏死，对正常细胞又不会产生毒害。
无花果对肉瘤、肝癌、肺癌等有一定抑制作用，是癌症患者的食疗佳果。
本期嘉宾介绍
赵之心
男，1976年毕业于北京体育大学运动系田径专业，原北京体育大学教师，2000年经国家体育总局审批为国家级社会体育指导员，现担任北京市科学健身mansion88 app 讲师团秘书长、北京市政府143号折子工程mansion88 app 组成员、国家体育总局体科所越野行走运动首席讲师、中国田径协会业训I处健康走跑推广中心技术总监、中国保健协会骨质疏松与骨关节病研究会理事、北京市脑防办执行理事、中国婚姻家庭研究会理事、北京市青年联合会理事、中国国家击剑队签约体能教练、北京市长跑俱乐部副主席、国企联健康工程运动健康mansion88 app 组首席mansion88 app 、北京市亚健康学会理事。
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