鼓励患者积极参加一些有益于身心的活动，如听音乐、钓鱼、郊游、体育锻炼等。
把精力集中到工作、学习和家庭上，该工作就工作，该学习就学习，该活动就活动等。
顺其自然，做自己该去做的事情，并努力做好，那么，那些杂念、不良情绪就会在你认真做事过程中不知不觉消失了。
(一)抑制胃酸分泌药
一般适用于以上腹痛为主要症状的患者，可选择：(1)H2受体拮抗剂，常用的有西咪替丁，雷尼替丁，法莫替丁等;
(2)质子泵抑制剂，此类药抑制胃酸程度和时间都优于H2受体拮抗剂，如奥美拉唑(洛赛克)每日20-40毫克，有明显疗效，也可选用兰索拉唑，潘托拉唑等。
(二)促胃动力药
适用于以腹胀、早饱、嗳气为主要症状的患者，可用吗丁啉10毫克，一日3次，或西沙必利5-10毫克，一日3次，餐前15-30分钟服用，疗程2-8周。
少数人服西沙必利后有肠鸣、腹泻等副作用，减少剂量或使用一段时间后，副作用可减轻或消失。
或可使用副作用较轻的中药开胸顺气胶囊、利气丸等，能消积化滞、行气止痛，通过调理胃气治疗功能性消化不良。
(三)抗幽门螺杆菌治疗
适用于有幽门螺杆菌感染的患者。
有效的抗生素有克拉霉素(每日0.5-1.0克)、阿莫西林(每日1.0-2.0克)、甲硝唑(每日800毫克)，可单独或联合应用，还可配合胶体铋剂，如枸橼酸铋钾、硫糖铝等。
(四)抗抑郁药
