10、拦斩揭膀
(1)拦斩——右拳收于腰际，左脚收回半步、右腿站直，左拳回收变掌收于左胯处，动作不停，左脚向前迈一步成左弓步，同时左臂提起、左掌向前下按，用掌外缘由上向下拦，步形不变，右拳由腰间提起胳膊肘上提使拳贴于耳侧，同时伸大臂、展小臂、拳外翻，用拳背由上向下抡砸至裆部时用左掌与右小臂交错，这为“斩”，左掌立于右胸前，右拳斩于小腹前，拳眼朝外目视前方，右臂下斩的同时，曲左腿，提右膝使右脚贴于左腿裹窝处。
(2)揭膀——接上势，曲右腿成提膝状，向前落右脚成右弓步，同时两臂伸直右掌掌心超内、虎口朝上，左掌掌心朝外、虎口向下，右臂向前、左臂向后，两臂由下向上揭起，揭起要自然、两膀放松。
11、抹手捅拳
(1)抹手——接上势，顺两臂下落，上左步成左弓步，右臂下落至面部时，左掌掌尖朝前，由腰间前从右手上插穿，右手向下抹，右手下落自然击打右腿面，左手向前拓同时下抹自然击打左腿面。
(2)上步捅捶——上右步成弓步，同时右掌变拳向前捅捶，拳眼朝上，拳与肩同高，左手立掌护于右大臂内侧，目视前方。
12、打虎势
右脚向回收半步震脚，起左脚微提膝、左脚提于右腿腿弯处，两手握拳、拳心超内拳眼朝上、两臂打开、右臂伸直，右臂微曲、左拳与头同高，右拳与跨同高，目视右拳，左脚向前落成左弓步左掌变拳，拳面朝下栽于左膝盖上、左肘顶起、左肩顶紧，右拳由后向上从头顶打出、拳面朝前，目视前方。
13、狮子抖毛
右臂打开向后轮，拳眼朝上，左臂打开向上轮，同时重心移至右腿成右弓步，目视右拳方向，接上面的动作不停，左臂继续由后向前、由上向下轮，右臂由前向后、自下向上轮，轮至两臂打开与肩同高，步行不变，目视左拳，接上动不停，大臂不动，小臂同时向内栽，双拳拳面抵于膝盖上，拳心朝外，步行由右弓步迅速变为左半马步，抬头挺胸，目视左方。
收势
(1)接上式，上体直立，并左脚成立正姿势，同时双拳回收收于腰间，拳心朝上，目视前方。
(2)双拳变为掌自然放下，身体放松，目视前方。
红拳十三式能增强人体协调性、灵活性，柔韧性，对强身健体延长运动生命有着不可估量功能，尤其对青少年骨骼的发育，身体协调发展有重要的功效。
结语：武术对我们有着强身健体的功效，而红拳可以增强身体的协调性、灵活性以及柔韧性的方面，有这很强的强身健体效果，以上为大家介绍了十三式红拳的知识，还希望可以帮助到一些想练习红拳的朋友们。
