吴式太极拳

吴式太极拳 吴式太极拳三十七式的由来和特点

吴式太极拳三十七式的由来和特点吴式太极拳三十七式，不是唐朝原来说的三十七式。是在一九五三年，在工业学院教学过程当中，根据吴式太极拳八十三式老架子改编而成。八十三式太极拳是杨禹廷先生根据吴式太极拳老架子改编的，一共有九个揽雀尾，九个单鞭。每个...

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吴式太极拳 吴式太极拳南派特点和隅步特点

吴式太极拳南派特点南北两派以吴鉴泉与王茂斋为分水岭，吴鉴泉之子吴公澡到湖南教拳，后到上海并定局。于是有南吴北王之说。南派比较纯，北派与其他拳种结合得比较好，比如八卦拳，形意拳以及陈氏太极拳等。因此可以说北派吴氏融会了很多拳种的优秀特点，王茂...

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吴式太极拳 吴式太极拳传统八十三式

吴式太极拳传统八十三式吴式太极拳传统八十三式套路至今广为盛传。它有松、柔、圆、缓、匀等特点，体现出完整直协调、使练者周身内外都获得良好的作用。1.太极起势2.揽雀尾3.单鞭4.提手上势5.白鹤亮翅6.搂膝拗步7.手挥琵琶8.上步搬拦锤9.如...

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吴式太极拳 吴式太极拳是太极拳中的太极拳

　　为什么都说吴式太极拳是太极拳中的太极拳河北大兴人吴鉴泉，在杨露禅到北京授拳时，其父全佑从学太极拳，后又拜杨之次子杨班侯为师，在杨式小架太极拳的基础上逐步修订，又经吴鉴泉改进修润而形成了一个流派，即“吴式太极拳”。吴式太极拳以柔化著称，架...

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吴式太极拳 吴式太极拳的历代传人

吴式太极拳的起源传承河北大兴人吴鉴泉，在杨露禅到北京授拳时，其父全佑从学太极拳，后又拜杨之次子杨班候为师，在杨式小架太极拳的基础上逐步修订，又经吴鉴泉改进修润而形成了一个流派，即“吴式太极拳”。王茂斋(1862-1940)山东掖县人，王茂斋...

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吴式太极拳 吴式太极拳的内容及13式枪谱

吴式太极拳吴式太极拳是汉族传统拳术之一。以柔化著称，架子斜中寓正、松静自然，大小适中。推手时，守静而不妄动，以善化见长。吴式太极拳，分南北两派，南派为吴鉴泉宗师传承，其传人主要有吴公藻、吴公仪、吴英华、马岳梁、徐致一等。北派为王茂斋宗师传承...

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吴式太极拳 吴式太极拳45式名称

吴式太极拳45式名称第一段1、起势2、右揽雀尾3、左单鞭4、提手上势5、白鹤亮翅6、左、右搂膝拗步7、手挥琵琶8、进步搬拦捶9、如封似闭10、十字手11、左揽雀尾12、右单鞭13、右下势14、金鸡独立第二段15、左、右倒卷肱16、右海底针1...

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吴式太极拳 吴式太极拳入门基础八要

吴式太极拳入门基础八要太极拳以盘架为体，推手为用。初学盘架时，姿势务求中正安适;动作必须轻灵圆活。兹将八大要点列述如下一中心气中和，神清气沉，立点在脚。重心紧于腰脊，精神含 敛于内，乃能中定沉静。二正每一姿势，务求端正，忌偏斜。虽或俯或仰，...

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吴式太极拳 吴式二路七星剑动作名称

吴式二路七星剑1. 太极剑起势2. 揽雀尾3. 搂膝拗步4. 分剑七星5. 犀牛望月6. 大蟒翻身7. 盘根指雁8. 当门剑9. 魁星提斗10. 翻身裁剑11. 当门剑12. 魁星提斗13. 藏身剑14. 一指朝阳15. 金鸡点头16. 探...

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吴式太极拳 练好吴式太极拳需注意三方面要求

练好吴式太极拳需注意三方面要求一、练太极拳心理上的要求可概括为“五字诀”，静、轻、慢、切、恒五个方面。静：思想要高度集中，不能有杂念。但是人的思维是复杂的，要使中枢神经系统高度集中，处于单一的兴奋状态，实在不易。那么，怎样才能使思想集中呢?...

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吴式太极拳 吴式太极拳三十七式动作

吴式太极拳三十七式动作拳谱预备势一、起势(四动)第一动 左脚横移第二动 两脚平立第三动 两腕前掤第四动 两掌下采二、揽雀尾(八动)第一动 左抱七星第二动 右掌打挤第三动 左掌沉采第四动 弓步顶肘第五动 左肩打靠第六动 右掌上挒第七动 两掌回...

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吴式太极拳 吴式太极拳四部分注意要点

　　吴式太极拳四部分注意要点1、不要用无谓的力一般太极拳家对于不要用力的解释是：常人本来具有的力是拙力--叫做浮力，并不是真力(既内劲)。拙力的存在防碍真力的产生，所以必须把拙力化劲，真力才会产生，但不要用力并不是化去拙力的方法。所谓拙力与...

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吴氏太极拳 吴式太极拳的功法特点

吴式太极拳的功法特点吴式太极拳功架紧凑、松静自然、柔和缜密、招招连绵、环环相扣，如行云流水，轻灵圆活，外松内紧，棉里裹针，内实精神，外示安逸，动作贯串之特有风格。盘架外观如“蠕动”，腰、胯、胸、背、颈、肩、肘、腕、掌、以及膝、踝、足掌节节伸...

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吴式太极拳 吴式太极枪的源流

吴式太极枪源流据记载，太极拳起源于张三丰先师十三式，大成于明清之际，有王宗岳先师为其正名著典，以道释拳理，尊奉至今。本支所习太极拳械，源于太极拳泰斗王宗岳先师，流润蒋发、陈长兴、杨露禅、全佑、王茂斋、杨禹廷诸先师，今日有幸接谱在手。清朝末年...

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吴氏太极拳 吴式108式太极拳

吴式108式太极拳谱1、预备式 2、太极起式 3、提手上势 4、手挥琵琶5、揽雀尾 6、单鞭 7、提手上势 8、白鹤亮翅9、搂膝拗步左右四度 10、手挥琵琶 11、进步搬拦捶 12、如封似闭13、抱虎归山 14、十字手斜 15、斜搂膝拗步 ...

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