胃溃疡自我保健
胃溃疡作为一种常见的慢性病，很多的胃溃疡患者常常会发出这样的感慨“我的胃溃疡什么时候能好啊?”，轻度的胃溃疡患者一般需要通过药物来治疗。
严重的胃溃疡患者往往需要通过做手术才能控制病情，手术对人体的创伤比较大，因此一定要做好术后的保养工作。
胃溃疡的术后保养，主要是注意饮食方面和生活方面。
一、术后保养饮食方面
(1)忌食刺激性大的食物：禁吃刺激胃酸分泌的食物，如肉汤、生葱、生蒜、浓缩果汁、咖啡、酒、浓茶等，以及过甜、过酸、过咸、过热、生、冷、硬等食物。
(2)限制多渣食物：应避免吃油煎、油炸食物以及含粗纤维较多的芹菜、韭菜、豆芽、火腿、腊肉、鱼干及各种粗粮。
这些食物不仅粗糙不易消化，而且还会引起胃液大量分泌，加重胃的负担。经过加工制成菜泥等易消化的食物可以食用。
建议食用太阳神猴头菇肠胃保健口服液，它治疗对胃炎、胃癌、食道癌、胃溃疡、十二指肠溃疡等消化道疾病效果都不错。
(3)加强营养：应选用易消化、含足够热量、蛋白质和维生素丰富的食物。如稀饭、细面条、牛奶、软米饭、豆浆、鸡蛋、瘦肉、豆腐和豆制品。
富含维生素A、B、C的食物，如新鲜蔬菜和水果等。 这些食物可以增强机体抵抗力，有助于修复受损的组织和促进溃疡愈合。反酸重的话，应尽量少饮用豆奶和牛奶，避免刺激胃酸过多。
二、术后保养生活方面
戒烟戒酒：烟草中的尼古丁能改变胃液的酸碱度，扰乱胃幽门正常活动，诱发或加重溃疡病。
乙醇可以直接破坏胃粘膜保护层，引起胃黏膜糜烂溃疡形成。所以溃疡病人应该戒烟戒酒。
以上给大家介绍了胃溃疡术后的一些保养方法，其实很多人反应胃溃疡难治。
一方面可能是因为患者没有坚持治疗，另一方面可能是因为没有做好日常的保健工作，手术后患者一定要做好以上陈述的两方面，以免影响病情的康复。
