20160613万家灯火视频节目:李和伟讲肥胖的常见危害

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图文作者:江苏民福康科技股份有限公司

责编:马瑞

发表时间:2024-12-06 19:11

  肥胖是非常多见的现象,出现肥胖一定要积极进行相关的调理,这样对我们的身体健康才是非常有帮助的。那么日常生中肥胖的危害有哪些呢?那接下来就让我们一起随着万家灯火视频节目李和伟mansion88 app 来了解一下吧!

  该视频主要文字介绍:

  肥胖的常见危害

  1.导致血脂异常

  肥胖的人,尤其是那些腹型肥胖者比普通人更容易表现为高胆固醇血症、高甘油三酯血症,所以,一旦出现肥胖的现象就要积极进行相关的调理。

  肥胖者容易患高脂血症的原因目前还不十分清楚,可能的原因有如下几点,一是进食脂肪多,二是体内脂肪储存多,三是高胰岛素血症可增高血脂,四是血脂的清除有问题。

  2.增加脑血管病变

  肥胖者容易患高血压、血脂紊乱及糖尿病,而有高血压、血脂紊乱和糖尿病的肥胖者,大脑更容易出问题。

  首先,这类人是非常可能出现大脑动脉粥样硬化的,因为他们的血管又硬又脆,容易在高血压的作用下发生破裂,严重威胁生命安全。

  其次,肥胖者血液中的组织纤溶激活抑制因子也比普通人高,这种因子使血栓一旦生成,就难以溶解,所以肥胖者容易发生脑血栓,也就是脑梗死。

  3.增加患高血压的概率

  肥胖与高血压密切相关。在40—50岁的肥胖者中,高血压的发生几率要比非肥胖者高50%。

  一个中度肥胖的人,发生高血压的机会是体重正常者的5倍多,是轻度肥胖者的2倍多。

  4.增加心脏负荷

  肥胖的人还会增加心脏的负担,肥胖者心绞痛和猝死的发生率提高了4倍,对心脏的危害是非常大的,所以一定要积极进行减肥。

  正常人体的心脏就像一个水泵,不停地收缩和舒张,维持着血液的循环流动。肥胖者由于血液中储存了过多的脂肪,所以血液总量也相应地增加了很多,心脏就会相应地增加收缩的力量。

  当心脏不堪重负时,它就无法再有效地泵血,就造成血液积聚在心血管系统的状态,重者甚至出现明显的心功能衰竭。

  5.导致脂肪肝

  大约有一半的肥胖者患有脂肪肝。肝脏是合成甘油三酯的场所,然而肝内并没有多少多余空间来储存它。

  在肥胖者体内甘油三酯合成与转运之间的平衡发生了失调,肥胖者的脂肪酸摄入多,所以肝脏合成的甘油三酯也多。大量的甘油三酯堆积在肝脏内.结果形成了脂肪肝。

  6.增加糖尿病风险

  肥胖是发生糖尿病的重要危险因素之一。在2型糖尿病病人中,80%都是肥胖者。而且,发生肥胖的时间越长,患糖尿病的几率就越大。

  7.引起骨关节疾病

  肥胖可能引起的骨关节疾病主要有三种:骨性关节炎、糖尿病性骨关节病和痛风性骨关节病。其中发生多、危害多的是骨性关节炎。

  肥胖引起的骨性关节炎主要影响膝关节,其次可影响髋关节及手指关节等。

  8.肥胖者易患癌症

  根据流行病学调查的结果,肥胖妇女更容易患子宫内膜癌和绝经后乳腺癌,肥胖男性则更容易患前列腺癌。

  而且只要是肥胖者,无论男女都更容易患结肠癌及直肠癌。肥胖的程度越严重,上面几种癌症的患病率就越高。

  本期嘉宾介绍

  李和伟

  男,北京中医药大学,中医学院博士,国家公众营养发张中心,项目mansion88 app ,中国药学会制剂专业,委员会委员。

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