20150628万家灯火养生:高振宗讲女人保养手部

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图文作者:江苏民福康科技股份有限公司

责编:葛宇

发表时间:2024-12-06 15:14

  手对于每个人来说,都是很重要的存在。对于女性来说,拥有一双芊芊玉手是每个女人都梦寐以求的事情。那么,如何才能拥有一双美丽的手呢?接下来就请我们的高振宗大mansion88 app 来和我们说说女人如何保养手部吧!让我们一起来了解吧!

  该视频主要文字介绍:

  女人如何保养手部

  对于每个女人来说,手都是非常重要的,手的健康直接影响到身体的健康。

  其实,拥有一双美丽的手并不难,只需从点滴做起,从精心的护理做起就能实现。我们手部的肌肤及指缝、指甲间夹杂着多种病菌。这些细菌一不小心便会进入口中。所以,经常清洁手部是必须的。

  清洁手部的时候要使用中性或微酸性的洗手产品。然而一般来说,许多肥皂类以及清洁用品都含有碱性物质,容易破坏肌肤上的油分及水分,经常使用会使肌肤极度干裂,暗沉与细纹也会更加明显。

  所以我们在洗手的时候,好选择一些比较温和的洗手液,这样有助于保养手部。

  手掌、手腕及前臂都要仔细清洁,洗手时记得要将手上的戒指、手表、饰品先摘下,避免细菌卡在饰品与指间的缝隙处,清洗时先从手掌再手腕然后前臂都要仔细清洁。

  消洁后务必用毛巾将手仔细擦干,以免潮湿时沾染上污垢。也要尽量避免使用烘干机,虽然烘干机温暖舒适,但却会使水分快速挥发,反而导致肌肤本身的水分流失过多而让手臂更加干涩。

  清洁后要立刻涂护手霜,修护被清洁剂带走的水分与滋养,保持水嫩双手。

  手肘是大家都很容易忽略的部分,但是其实手肘的保养也是非常重要的。

  护理手部肌肤时,应将保养廷伸至手肘,保养品好具有软化角质、消除暗沉作用的果酸与尿素成分,并尽减低手肘摩擦的机会,改掉以手肘支撑或是倚靠的坏习惯。

  去角质时,应特别在手肘部位加强按摩,才能将肥厚的角质去除,更需补充手肘的滋润度。

  此外,沐浴时以温水浸泡或淋浴,湿润软化角质后,再使用浮石或丝瓜络等去角质的用具轻轻摩擦手肘的角质层,再使用高度保湿产品便能有效减轻手肘角质的粗厚不适感。

  如果手肘出现严重的暗沉现象,夏天来临时,衣物又难以遮掩,又想迅速改善,可以将美白精华液擦拭在手肘部位。

  本期嘉宾介绍

  高振宗

  男,1947年出生于中医世家。他的父亲高桂林为京城四大名医施今墨的弟子,中医内科mansion88 app 、主任医师、擅长治疗脾胃、肝病。在1954年成立的北京市中医学会门诊部(后为北京中医药大学附属护国寺中医医院)工作,曾为中央领导同志作保健医生。

  1985年高振宗在厂桥医院(后合并为护国寺中医院),主管以老年病为主的病房,患者多为中风患者。由于他在插队期间向山西稷山医院的焦顺发医生学习过头针,治好了大量中风甚至是植物人的患者。

  1986年正月初三,新街口百货商场女职工金某被垃圾车勾倒,头部受伤,陆军总医院诊断为植物人,气管被切开,半个头盖骨被去掉。“五一”前找到高振宗所在的医院,高振宗用中西医整体治疗后一个月解决了患者的呼吸问题,两个月能够自主吞咽,三个月神志逐步清醒,四个月恢复神志,到当年12月底,已经可以步行出院,至今健在。

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