胃病的5大病因
胃病是一种多病因疾病,诸如遗传、环境、饮食、药物,细菌以及吸烟,过度饮酒等都可引起胃病。
上述这些因素可导致胃酸过度分泌而破坏胃、十二指肠的保护层,从而产生溃疡。
现代理论认为幽门螺杆菌在胃病的主要原因。胃是人体重要的消化器官,而且很容易得病,必须要小心呵护。
1、精神紧张
不少胃病的发生与发展,都与人的情绪和心态密切相关。当一个人处在紧张、烦恼或愤怒时,这些不良情绪就会影响胃的分泌、运动、消化等功能。
因此,长期抑郁、焦虑或遭到精神创伤的病人,容易患胃溃疡。
2、晚餐过饱
早饭遗忘在匆忙间、午饭简单对付、晚上“大吃大喝”、睡前来点夜宵,健康的消化系统往往就会在这样的饮食习惯中被破坏。
以人体每天摄入的热量计算,恰当的比例应当是早餐占三成,午餐占四成,晚餐为三成。
晚饭过饱或临睡前吃夜宵,不仅会影响睡眠、导致肥胖,还会迫使胃肠道处在超负荷的“紧张工作”中。
胃液分泌过量会腐蚀胃黏膜,长期如此,就会导致糜烂、溃疡等疾病。
3、饮食不洁
盛夏时节,各种致病性细菌的繁殖速度很快,食物容易腐烂变质。