1)补充维生素C
维生素C对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素C的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力。因此，要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。
2)不宜食用的食物有巧克力等
胃食道反流性疾病的主要原因是下食道无法适当地发挥功能，胃液反流到食道。这些患者不宜食用的食物有巧克力、咖啡、辛辣、薄荷、柑橘、蕃茄、全脂牛奶及洋葱等，可食用的食物有高蛋白(禽蛋)、含纤维食物(蔬菜、谷类)、易于消化的米粥等。
3)可适量喝鲜果汁
功能性消化不良平时应以清淡食物为主，可适量喝鲜果汁、麦片和小米粥等。
4)吃一些易消化
胃或十二指肠溃疡等胃病可吃一些易消化、营养丰富的食物如五谷杂粮、豆浆、豆腐、蛋、鱼、嫩瘦肉、动物肝脏等，以减少胃酸对胃肠粘膜的刺激。
3、胃病好不要吃哪些食物
1)戒烟、酒
胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品(汽水)、酸辣等刺激性食物，这些都是伤胃的。
2)少吃油炸食物
因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。
3)少吃腌制食物
这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。
4)少吃生冷食物
生冷食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。
结语：通过小编上文的介绍，你知道胃病的发病原因到底有有哪些了吗?你知道胃病应该怎么治疗才有效果了吗?胃病虽然有很大的危害，但是只要我们及时发现，尽快地采取治疗措施，平时做一些预防的工作，一定会远离疾病困扰。
