网球技术 打网球时应该怎么切杀

  随着人们对网球运动的了解,对网球技术的要求也越来越高了,即使这样,还有很多朋友没有很好的掌握到网球的技术,本文主要为大家介绍网球切杀技术,及打网球高压球技术,下面我们就来一起了解这些网球技术,及打网球运动损伤吧!

  切杀技术要点

  在网球技术中,从后场切球在网球技巧里算是相当细腻的动作。

  切杀应当由后方打往网前的坠球,一般有轻扣杀和切球二种。轻扣杀速度快易使对方措手不及,而切球本身球速较慢,一旦你放球不够刁钻漂亮,马上便成了对手扑杀的对像。

  所以快速切杀可以兼具速度与手腕的欺敌性,可使对手误为杀球并造成方向的判断错误。

  切杀大都用在打斜对角球,所以距离毕竟较直线距离长,遇到反应及佳的选手仍应辅以直来直往的轻扣杀来增加战术运用。切球对双打来说要求更加细腻。

  所以切球若不能打得快又准,往往自己就成了举球员,随时有当肉靶的可能,多练习打点并注意切球过网的高度来加强自己的球感,久而久之便能练就相当贴网的切球。

多练习打点并注意切球过网的高度来加强自己的球感

  如何打高压球

  高压球也是网球里一个看似简单,实则不好掌握的一项技术。我看见资料上是这样说的。你打高压球时,不拿拍的那只手要指着球,让球下落时可以竖直的抓着那只球,就是让球竖直的落在你手上。拿拍的那只手像发球一样,90度向后张开,等球落到你的击球点时拿拍的球就伸直地压下去。

  记着,击球时手要伸直。还要向外压手腕,这样可以使击球时力量大些。如果是近网高压球,角度要打开。如果是接近底线的高压球,则要打深,就是也打到对方底线的位置去。

  这样对自己有利。还有一点非常重要的就是,面对高空中飞来的高球时,千万别正对着球仰着往后退,一定要用交叉步指着球往后退。高压球其实重要不是力量,是角度。

  反手削球的技术要点

  在网球运动中反手削球是比较常见的,也是基本的技术,大家应该多多练习,并掌握哦,削球击法主要是使球击出后产生下旋,球落地后弹跳低,迫使对手由下向上拉球,或使对手难于借助回球力量,击出平而快的攻击性强的来球。

在网球运动中反手削球是比较常见的

  一、反手削球的握拍方法

  握拍方法应是大陆式握拍法,有些朋友不太喜欢这种握拍方式,但大陆式握拍式是比较方便的一种。大陆式握拍式是由拇指与食指形成“矿’形的虎口,虎口放在拍把的上半面与左上斜面的交界线上,这种握拍法介于东方式正拍握拍法与反拍握拍法之间。在此基础上根据个人习惯,可略微向左、右做一点转动。

打网球 网球技术 网球高压球 
警惕 这类人不能吃香菜
警惕 这类人不能吃香菜香菜在我们的日常生活中是一种配菜。经常可以看到煮...
10个简单小妙招巧治鼻炎
10个简单小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反复发作是否给...
高血压的治疗与饮食
高血压的治疗与饮食现在由于生活条件的提高,三高人群也逐渐的扩大年轻...