每年应做一次包括血压、身高、体重在内的一般体检，18-50岁，每10年查一次听力，每6个月检查一次口腔和洗一次牙。女性从有性生活开始到65岁前，每一两年应做一次妇科健康体检，包括宫颈筛查、生殖道感染检查、盆腔检查等。早婚、早育、多产、不注意性生活卫生的女性尤其要保证。
20岁以后，成人后由于部分疾病发病提前，20岁以后每5年查一次血脂，预防冠状动脉粥样硬化，20-29岁至少做一次眼科检查。
30岁、35岁后，每5年做一次促甲状腺激素(TSH)检查，在40岁前要做一次心电图检查。
40岁以后，从这个年龄起心脑血管疾病开始高发。每半年或一年查一次血压、血脂、血糖，还应做心脏彩色B超、颈动脉B超。中老年肥胖群体、有心脑血管家族病史与既往病史的人群应尤其重视。40岁以后的嗜烟者，每半年做一次胸部X线照片或CT检查;此外，每年一次的胃癌筛查也不容忽视。
45岁以后每年应查一次骨密度。低体重、饮食不规律、母亲患有骨质疏松或在45岁以前发生非强外力导致骨折的人，一定要尽早开始检查;同时，还应做超声心动检查;每1-2年要进行一次乳腺X线造影。
50岁以后，每年做一次大便潜血检查，以筛查大肠癌;每年查一次胃肠镜，以便及时发现癌前病变;每3年检查一次听力。
50岁后是癌症高发阶段，首都医科大学肺癌诊疗中心主任支修益强调，55岁以上，生活习惯不佳或由于职业因素有罹患肿瘤高危风险的人群，可根据不同癌种适当增加检查项目。如曾患肺病、肾病的，可做相关肿瘤排查。有肿瘤家族病史的人群，常规体检中血样检查及肿瘤标记物检查则非常必要。
60岁以后，每年或每两年查一次眼科。心血管病人每半年检查一次血管弹性，如果血压很高好3个月检查一次。60岁以后应开始做肿瘤相关抗原及肌肉、 关节等功能检查，每年一次的心理、记忆方面检测也不容忽视。60岁以后的女性重点做好肿瘤筛检，如出现外阴肿物，绝经后的阴道出血等异常情况，要尤其注意。
哪个女性不想要自己是健健康康。但看似健康的人，身体都会隐藏疾病。那么，我们怎样才能知道自己的身体是否健康呢?这就需要通过健康体检来做出判断了。女性健康体检是一种新的防患于未然的自我保健方式。
