随着年龄在增长,老人的身体机能都在退化,经常会发生一些如腿部抽筋等现象。因此,为了能够使老人的身体健康,我们应定期带他们去体检。今天,小编就和大家具体讲一些老人体检的项目以及需要注意的事项。
老人体检
很多老人经常在夜间熟睡的时候突然腿部抽筋,以致痛醒之后起床活动来减轻疼痛,使其夜不能寐。大部分人认为这是缺钙的原因,但是,引起老人腿抽筋的原因有很多,其中有很大一部分是由于腿部血液循环不畅导致。
小腿抽筋医学上称为“腓肠肌痉挛”,老年人腿痛抽筋,大都与动脉硬化腿部血液供应障碍有关。动脉硬化后,腿部供血减少,血流不畅,代谢产物不能被血液带走,当代谢物积累到一定浓度时,就会刺激肌肉收缩,从而引起疼痛抽筋。这样的老人在白天活动时,还会发生“间歇性跛行”的症状。随着动脉硬化及血管堵塞的加重,病人的症状还会加重,发作的次数会明显增多,发作的时间也会逐渐延长。
由于老年人钙质吸收能力减弱以及钙质流失,会出现骨质疏松,补钙是很有必要的。但老人因血管发生动脉粥样硬化、循环不好而引发抽筋,光靠补钙是不行的,必须选用一定的药物治疗动脉粥样硬化,改善血液循环才能有效地补钙。在医生指导下服用维生素E、川芎等药可以起到积极的治疗效果,同时还需积极防治可能加重腿部动脉粥样硬化的危险因素,如高血压、糖尿病等。
在此提醒容易腿抽筋的老年人,平时坚持服药治疗是非常重要的,在此基础上还需要注意休息和在睡眠中使腿部保暖的问题,要穿适当的衣物、盖好被子使腿部处于温暖中。平时要加强体育锻炼和运动,每日对小腿肌肉进行按摩,促进局部血液循环。合理营养,减少脂肪和多余热量的摄入,适当地吃些豆类、鱼类、骨头汤等高钙食物和蔬菜水果等,才能有效解除老年人腿抽筋的问题。
包括常规检查和专项检查。一般检查包裹血常规、尿常规等,专项体检主要是针对特发性老年疾病做检查。
常规检查
常规检查包括一般检查的身高、体重、血压、体重指数,血常规19项、尿常规、肝功两项、胆红素组合(三项)、空腹血糖(GLU)、肾功三项、血脂两项、内科检查、外科检查、眼科检查、耳鼻咽喉检查、口腔检查、腹部超声、胸部透视、十二导联心电图、妇科检查、巴氏、红外乳透。
常规检查
1、心电图
心电图检查可发现心律失常、冠心病的心肌缺血改变,有胸闷心悸者,更应该做心电图检查。
2、心脏彩超
心脏彩超是用于检查通过心脏结构、功能、血液动力学检查,发现高血压性、动脉硬化性、风湿性、先天性等心脏病变及心肌病。中老年人可根据自身情况适当增加此体检项目,有心脏方面疾病的人们尤为注意。
3、脑部检查
如果有头昏头痛、注意力不集中、情绪不稳定等症状,就要特别注意脑部检查了。
4、测血压
定期测血压可以早期发现高血压,特别是有家族遗传或肥胖的人更应该关注血压情况。