谈起太极拳,我们总会有种古老的感觉。太极拳的本质是武术,随着人们对养生的追求,太极拳的养生功效也被科研人员证实。练太极拳配上太极拳音乐加长版《小桥流水》,这样演练效果更好。
练习太极拳需配合音乐
修炼太极拳应该配上适合的音乐,特别是在集体演练的时候,配放音乐是必不可少的。
太极拳正式配上专用音乐,已有十多年的历史,但是太极拳没有指定的音乐,根据需要的时间长度、音乐章节进行截取。在音乐声中练习太极,从而使音乐内涵融合于太极拳中。
太极拳的宗旨是通过锻炼改变人的自然运动素质,亦动亦静,音乐能使人的心情平和下来,从而更好的练习太极拳。
练太极拳要做到心平气和,整个身体放松,好的音乐,会让你轻松进入天人合一的境界。
小桥流水歌词
又逢一年中秋
独向月儿问候
翩翩衣袖 举杯对酒
谁解我思乡苦
夜色温润朦胧
微微泛起兰舟
笛声清幽 渐熏我喉
错撒相思红豆
小桥流水
流不走你迷离的眼眸
苏州河上
谁与听我一曲千古愁
西楼红烛
燃不尽我醉了的温柔
蓦然回首
灯火阑珊处谁人等候