太极拳谱 陈氏太极双剑名称及注意事项(2)

  太极剑是一种将太极功法与剑术相融合起来的一种武术呈现方式,对于健身的效果同样也是非常的好,如果你也很喜欢这套功法的话,那么就一定不要错过,只要坚持练习下去的话,那么就一定能够取得很好的效果。

  陈氏太极双剑名称

  1、落花流水朝阳剑

  2、转身美女望月

  3、夜叉探海

  4、黑熊翻背朝阳剑

  5、转身凤凰双展翅

  6、上三剑

  7、古树盘根

  8、日套三环

  9、黑熊翻背朝阳剑

  10、左罗汉降龙

  11、右罗汉降龙

  12、转身蝴蝶戏水

  13、黑熊翻背朝阳剑

  14、左罗汉降龙

  15、右罗汉降龙

  16、二郎担山

  17、黑熊翻背朝阳剑

  18、仲馗掌剑

  19、古树盘根

  20、翻身下劈

  21、黑熊翻背朝阳剑

  22、左翻身下劈

  23、右翻身下劈

  24、左罗汉降龙

  25、翻身朝阳剑

  26、霸王举鼎

  27、护膝剑

  28、白蛇吐信

  29、左凤凰双展翅

太极拳的好处 太极拳谱 陈氏太极拳 
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