外国人觉得太极拳很有趣
第一、传授保守
过去中国武术一般是秘不传人的，师傅不轻易教人，太极拳也不例外。即便师傅愿意教你，也是很保守，一点一点地教，后师傅还要留一手。
很少有人能够学全，很少有人能够得到师傅的真传。只有被师傅精心挑选的徒弟才能传承师傅衣钵。
这样的教学方法，不仅增加了学习的难度，还延长或者说是浪费了学习的时间。
第二、教学方法不科学
现在通行的教授太极拳的方法，大都是先学会套路，再正架子找劲，然后学习推手，后是学习散手。实际上仍然是传统的教学方法。
这种方法是流水式的，从基础开始，由浅入深，循续渐进一步一步地训练，功夫层层递进，确实很扎实。
这种方法往往是徒弟看师傅功夫非常棒，对师傅总是非常佩服，但自己总是赶不上，有一种师傅不可超越的感觉。想要在师傅面前走上几个回合，也要等到若干年以后。
为什么有三年把式当年跤的说法，是因为摔跤没有套路，直接学习各种跤跘儿的方法，单人可练背砂袋摔砂袋，两人可直接对练。
一年的时间就能掌握不少实战方法，直接用于实战比赛。而学把式(传统武术)，一年的时间往往是套路还没打好呢，更不用说是实战运用了。
日本的柔道和韩国的跆拳道作得比较好，这两个拳种是在中国武术的基础上发展起来的，而且成为了奥运会比赛项目。
究其原因，是因为柔道、跆拳道和摔跤一样，采用了注重实用的教学方法，在实践中掌握各种技击方法。
柔道、跆拳道和摔跤见效较快，传统武术应该反思，应该改进教学方法。这样才能真正有效地推动太极拳运动的发展，加快学习进程，缩短学习时间，满足更多的太极拳爱好者学拳的需要。
太极拳每天练多长时间合适
太极拳是一项低能的有氧运动，也算是一项体育运动，虽然不像其他的运动那样激烈，但是每天练习的时间还是会有限制的。
太极拳健身是一种整体的锻炼，不能简单地从量上来衡量，更应当看“质”。要领正确每天练20分钟，甚至比要领不对每天练一个小时效果还要好。
另外，还跟锻炼时间内的密度、强度有关系。如果时间充裕，可以合理科学安排锻炼内容，动静结合，单式、套路结合，拳、械甚至推手结合等。
基本上来说每天花半个小时或者一个小时就可以了，如果上班实在没有时间，那么在工作之余花上几分钟也是可以的。
太极拳常见错误
任何人练太极拳开始都会有各种各样的错误，不断地纠正错误，水平就会不断提高。在练太极拳的过程中，常见的错误有以下几个方面：
一是急于求成，急于追求数量，造成动作不扎实，不到位。
二是练拳时心浮气躁，应付差事，造成动作马马虎虎。
三是呆板僵硬，直来直去，硬来硬去，好像长拳慢练。
四是松松垮垮，看似柔软，其实是松懈。
五是“照葫芦画瓢”，不求甚解，与规范动作相去甚远。 上述常见错误，不仅妨碍太极拳水平。
“太极拳以静御动，虽动犹静，故架子愈慢愈好”，这话说的是太极拳缓慢的特点，道出了防跌的功能。
