随着生活水平的提高,男性的健康意识也逐渐增强,对于体检也不再排斥。但是对于体检常识了解的少之又少,一些检查的项目及需要注意的事项掌握的并不全面。今天,小编就给所有男性朋友具体介绍一些关于体检方面的知识。
因平时工作压力大,应酬多,身体出现一系列不适的症状。所以,定期体检对于男性朋友来说必不可少。那么,在检查前后都需要注意哪些事项呢?下面就让小编告诉大家吧。
1.请于健康体检的前三天保持正常饮食。
2.于体检前一天晚餐后不再进食,保证空腹10-12小时抽血检验。
3.体检前一天不要做剧烈运动,注意休息,保证足够的睡眠质量。忌酒,不要食用高脂肪、高蛋白类的食物。
4.体检的当日早晨禁食、水,做完空腹项目(抽血、腹部彩超、人体成分)后进餐。
5.患有糖尿病、冠心病等慢疾病患者,请随身携带常规(急救)药品。
6.做餐后2小时血糖者,做完空腹项目后吃二两馒头(从吃第一口计时)2小时后抽血。
7.体检时请向医生告知您的不适和曾患疾病,以便注意重点检查、综合分析和评估。
男性体检避免进入以下几个误区
误区1:现在担心心脏病太早
mansion88 app 视点:实际上心脏和动脉疾病有可能在青年时期就开始了,而到了50岁后有明显气短等症状时,情况就已经很严重了。
mansion88 app 忠告:男性在年轻的时候应该注意控制自己的体重,经常锻炼,控制自己的胆固醇,避免国奥或者过低。生活中出现一些心脏不舒服的症状时就应该去医院做一次心脏检查。这样有利于及早发现心脏病,及早治疗和预防。
误区2:男性健康水平大不如前
mansion88 app 视点:随着社会、家庭对男性关注程度的提高,再加上男人所承受的工作、生活压力,还有外在环境、社会环境的影响,给男性形成一种心理暗示:好像自己健康状况越来越不行了。
mansion88 app 忠告:很多男性发现自己出现一些炎症表现,就惊慌失措,以为得了前列腺炎。如果一旦患上前列腺炎,一定要到正规医疗机构诊治,不可相信偏方游医。
误区3:夫妻不育问题出在男方
mansion88 app 视点:当小家庭出现不育问题时,人们不再首先考虑妻子的问题,而是将怀疑的目光转向丈夫。其实据男科门诊统计,男女不育症中男性不育症只占到40%多。
mansion88 app 忠告:夫妻出现不育问题时,应双方一起去检查。同时,不管是心理问题还是健康问题,男性要多与妻子沟通,家人的安慰能起到舒缓紧张情绪的作用。
误区4:男人都需要补补“虚”
mansion88 app 视点:现在常见的广告就是保健品广告,谨记一条:保健品不是药。