香蕉皮有哪些用处 这些妙用你都知道吗(2)

  治口腔溃疡

  香蕉皮是一味很好的中药,其干品加上另一味中药名叫:火炭母(又叫火炭毛)的一起煲水,加适量红糖调味,喝了可以治口腔发炎,溃疡(俗称:灯盏凼);还有通便的作用。

  吃香蕉的好处

香蕉中含有丰富的钾元素

  预防或治疗高血压

  香蕉中含有丰富的钾元素,它可以帮助我们身体中的钠离子有效的排出,从而做到降低血压。还有一种可以降血压的元素是钙,可以将香蕉切成小块,喝牛奶一起放入榨汁机里面做成降血压的饮品,高血压的朋友可以在平时适当的喝一点。

  降压通便

  香蕉味甘性寒,有清热润肠,促进肠胃蠕动的功效。

  治疗忧郁症

  香蕉还具有治疗抑郁的功效,吃香蕉可以刺激我们的神经系统,让神经系统处在比较平稳的状态,甚至还可以镇痛。香蕉被人体称为快乐的食物。患忧郁症的女性,平时可以多吃一点香蕉,用来缓解抑郁症带来的一些症状。

  防治胃溃疡

  香蕉对胃黏膜细胞的生长和繁殖有很好的刺激作用,从而让胃壁得到充分的保护,所以会起到预防和治疗胃溃疡的作用

  减肥

  食用香蕉可以有助于减肥。香蕉虽然甜,但是它的卡路里却并不高,且食物纤维含量丰富。香蕉中含有大量的淀粉,所以很容易饱腹,加上淀粉在体内要转变成糖类需要一些时间,因此不用担心能量过剩,所以香蕉也是可以作为减肥首选的优良食品。

用香蕉和适量牛奶搅拌成泥,调成煳状

  美容

  用香蕉和适量牛奶搅拌成泥,调成煳状,敷在脸上可使皮肤清爽润滑,并可去除脸上座疮,淡化雀斑。

  总结:香蕉皮居然也有这么多的作用,你是不是没有想到呢?其实还有很多东西都是这样,看起来非常的不起眼,但其实却有很多的用处。香蕉的味道很好,对人体有很大的好处,香蕉的皮也不要忽视了,今天的文章就是这些内容,希望大家可以喜欢。

吃香蕉的好处 香蕉皮有哪些用处 香蕉皮的妙用 
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