五、外出别玩手机
走路、开车、坐公交时好不要玩手机，因为在这些时候玩手机，会导致自己的注意力被分散，很容易就会出现意外事故，甚至会造成生命危险。
因为玩手机而出现的交通事故在我们的身边十分常见，有着那么多案例在前面，我们对于这种情况应当重视起来，外出时不要玩手机，只有这样才可以很好的保护自己，减少意外事故出现的几率。
六、别放在床头
许多朋友睡觉时，会将手机放在枕头旁边，但这种做法同样是错误的，因为手机有着很强的辐射，将之放在枕头边，很容易导致人的睡眠出现问题，甚至会造成失眠等危险的疾病。
所以想要拥有一个良好的睡眠在，手机千万不要随意的放在床头，好将之放在远离床边的一张桌子上，这样便可以让自己得到一个安稳的睡眠了。
七、长时间通话戴耳机
长时间通话可以戴上耳机这样便可以很好的保护耳朵。因为戴上耳机可以减少手机声音直接进入耳朵，损害耳膜的几率，并且带上耳机调节通话音量十分方便，长时间通话，可以通过音量调节将音量维持在一个合适的标准。这样便可以保护耳朵。
所以经常煲电话粥的朋友们要记住哦，生活中想要减少长时间通话带来的危害，好使用耳机。
八、别趴着玩手机
趴着玩手机和躺着玩手机都会损害身体健康，这是为何呢?因为不论是趴着还是躺着，手机屏幕都直对着我们的眼睛，长时间的如此，就会导致眼睛健康受损，因此玩手机一定不要趴着或者躺着。
那么哪种姿势是玩手机的正确姿势呢?其实坐姿是玩手机的好姿势，因为坐着玩手机能够眼睛和手机屏幕之间有一个斜角，也就是说眼睛没有直视手机屏幕，因此可以减少眼睛受伤的几率。
所以玩手机时好的姿势便是坐着，这样便可以帮助我们保护身体，避免眼部疾病出现。
九、别放在嘴里
虽说大家都是成年人了，但还是忍不住要提一下，别将手机放在嘴里，不仅是因为手机有可能会滑入胃中，还因为手机表面含有大量细菌，如果将手机放在嘴里，很容易导致细菌损害身体，因此在生活中手机千万别放在嘴里。
结语：手机是现代生活中不可或缺的物品之一，但是对于如何使用手机我们一定要注意，因为只有正确的使用手机才可以很好的保护身体，避免手机带来的危害，所以上述所说的正确使用手机的方法大家一定要重视哦。
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