6、别忽视保养
不要将文胸放在洗衣机中与其他衣物混洗，第一是为了避免沾上太多纤维。
其次要保护钢圈，因为孕妇内衣在钢圈的设计上，会特别加大钢圈的直径，让钢圈可以完整地包覆住乳房，避免钢圈压到乳腺，兼顾乳房保护和支撑两种效果。
用洗衣机会导致钢圈变形，从而压迫乳房。
另外，每次更换文胸前也应该将内侧的绒尘去掉，以防纤维堵塞乳腺管导致产后缺乳。
温馨提示
如果是在怀孕的前5个月去购买文胸，就要记住你需要在怀孕的后期再买一两次，千万不要提前根据自己预测的大小来购买文胸，因为可能到你 需要使用的时候尺寸已经不适合了。
mansion88 app 认为：整个孕期，大部分人应该准备3个尺寸以上的文胸，每一个尺寸准备2个，以便经常清洗更换，这对于孕妇自己的身 体和胸部的健康，以及对产后的哺乳来说，都是比较理想的。
现在胸罩功能越来越多，除了基本的遮盖和托举外，还会强调胸罩的美观和增cup，这些花哨的手法人为地给胸罩制造了束缚，一步步把女人套牢，ABCD就成了各种胸部的敏感词，胸罩也成了健康杀手。
从乳腺增生到乳腺癌
乳房上分布着丰富的血管、淋巴管及神经，对乳腺起着营养和新陈代谢作用。如果胸罩过小尤其是下围的钢圈很硬又紧的话，就会影响血液循环和供给，造成乳房缺血、痉挛，引起乳腺增生。
而乳腺增生和乳腺纤维瘤及乳腺癌都有一定关系。
另一方面，胸罩过大时，乳房在里面可以上下活动，这样同样也会导致乳腺增生。此外，研究显示，不合适的胸罩还会产生乳头内凹、乳腺堵塞及乳房疼痛等。
每天戴胸罩12小时以上的女性比短时间或者根本不戴胸罩的女性乳腺癌风险高21倍。
从肩背痛到颈椎病
胸罩使皮肤好像戴上了一道细铁丝，当人体连续活动时，上肢肩部肌肉不断运动，而胸罩则在肌肤的很小范围内频繁地摩擦，时间长了，就可使这些肌肉过度疲劳，血液循环障碍而发生老化。
骨科门诊经常有一些年轻女性说自己肩部不适，尤其是肩背酸痛、胸闷、头晕、头颈部旋转时有针刺感。
检查多发现肩、背局部肌肉有不同程度的老化。临床上称为“胸罩综合征”。
从呼吸困难到心肺受损
有人为了漂亮还会买过紧的文胸，显得胸大，乳沟深，其实这样也很容易对胸口造成压迫，对心肺功能造成影响，产生胸闷、气促呼吸不畅等。
两种内衣损害女性健康
好的内衣可以让女性塑造出好看的胸部，但是，不合适的内衣却会损害女性乳房的健康。这2种类型的内衣，你有没有穿过呢?那就要小心了，以后千万别再穿了!
