人体疾病产生是有一个源头，找到源头再进行治疗，方可将疾病治愈。为何用热水袋敷于背部会有如此好的功效?背部循行的膀胱经主一身之表，外邪侵袭则恶寒、发热、鼻塞。督脉主一身之阳，一旦受侵则阳气虚衰，抵抗力变低。位于背脊上的肺腧穴有主治肺气不宣的功能。
催眠
人们生活节奏的加快，工作压力及日常琐事使人们的神经处于紧绷的状态，睡眠不足及失眠是经常出现的状况。在睡觉前将热水袋放在后颈部，会感到温和舒适，双手发热，脚部也会慢慢感觉温暖，能起到催眠作用。此外，用热水袋敷颈部还能作用到大椎穴，对治疗颈椎病也有不错的效果。为何热水袋敷于颈部会有如此功效?因为颈部有安眠穴，主治失眠眩晕。
缓解拉肚
天气的寒冷，不但使人易受到寒气的侵蚀，也会使人出现腹泻等症状。一般的药物可治疗这类疾病，但长期的服用会出现一定的副作用。对于受凉引起的腹痛、腹泻，可采用热敷神阙穴的简单疗法。将热水袋敷在神阙穴上，还可以同时热敷关元穴，也就是脐下四横指处，具有除湿祛寒，温补脾肾的功效。
治关节痛
当人到了一定的年龄，身体会出现相关的病症，关节炎就是较为常见的症状。但也有年轻人在天气寒冷时不注意保暖，这也会引发关节疼痛。关节疼痛主要是由于受凉或者血瘀，经脉闭阻不通所致，采用热敷，可以起到祛寒通络止痛的功效。可将热水袋放在疼痛、畏寒的关节上，每次热敷半小时左右。热敷时垫一条毛巾，以防烫伤。
结语：生活中很多的小妙招方可治疗多种常见疾病，并不一定要服用大量的药物才能治疗。给身体取暖的热水袋就有防治疾病的功效，并且其效果不比药物差。但要注意的是，如果将热水到直接敷在皮肤上感觉到烫的时候，可以在热水袋外面用毛巾包一下，这样不易烫伤皮肤。对于热敷治病的时间一定要把握好，好不要断断续续，连续性是相当的重要。
