保鲜膜包伤口更快好
以凡士林作为敷料，并利用保鲜膜取代纱布的覆盖，主要的原理就是要保持伤口的湿润性。
受到潮湿容易孳生细菌的观念影响，许多人以为伤口应该尽可能保持干燥。
但其实，细胞的生长因子需要水分充足的环境才能顺利生长，发挥免疫、组织再生等功能。
有点像小时候以培养皿种绿豆的原理，必须保持棉花的湿润，种子才会快速生长发芽。
而传统用纱布包扎，或让伤口开放以保持通风，反而会使伤口的组织液被吸干或蒸发，让伤口环境变干燥。
但组织液内含有丰富的消炎细胞，能吞噬伤口病菌、残余物的免疫细胞，是好的消炎药。
因此，用湿润性的敷料覆盖伤口，再用保鲜膜来保湿，不仅可以隔绝环境的脏污，避免孳生病菌，也能让组织液完整地保存在伤口中。
另一个好处是，以往用纱布覆盖伤口，令人头痛的就是纱布常会因组织液黏在伤口上。
不仅更换困难、疼痛，快好的新生组织也可能会在去除纱布的过程中，再度被撕裂、破坏。
保鲜膜包扎法是日本鸟谷部俊一医师发明。 因为褥疮病人长期躺床，不易天天到医院照料伤口，便想出这种以病人居家就可取得的保鲜膜来保持伤口的湿润。
2010年，日本褥疮医学会还正式承认这种疗法，纳入褥疮治疗的临床指引中。
余尚儒说，自己后来亲自帮几个病人试过后，发现伤口真的愈合较快，操作又简单，便在网路上分享。
余尚儒说，其实市面上的人工皮，就是采用同样的原理。 不过，保鲜膜的好处是它跟伤口中间留有一些空间。
伤口修复的过程，若组织液太多而渗出，也有机会流出保鲜膜之外，不会闷在伤口内。
而且价格便宜，方便观察伤势。
结痂不代表伤口快好了
采用湿润疗法，伤口也不易结痂。 过去，许多人以为伤口一定要结痂才会好，其实也是个迷思。
台北荣民总医院伤造口护理师林瑞萍说，痂是伤口表面如血小板、纤维蛋白、细菌残骸等组织，因缺乏水分、油脂而干燥坏死形成。
结痂不代表伤口愈合的前兆，林瑞萍说，黑色的痂皮遮盖伤口，反而不易知道组织到底愈合了没。
有时患者用手剥掉痂皮才发现底下还有严重的发炎感染。 而且痂皮也会延缓新生表皮细胞的流动、生长。
余尚儒提醒，当伤口呈现淡淡的粉色，摸起来跟周围皮肤一样平滑，其实就是愈合了。
