三高是现在很常见的疾病，已经不能引起大家的重视，都觉得这是正常的一种现象了，所以现在患有三高的人群非常多，尤其是患有高血脂的人群比较多。
血脂升高，里面的甘油三酯处于超标的状态，给身体也带来了严重损害，若是不注意控制，甘油三酯越来越高，会使得血管出现堵塞，引起血栓、血管硬化的情况，危害到身体健康。
甘油三酯的升高，一般都是不良的生活习惯所致。所以提醒大家，体内甘油三酯超标后，一定要及时的处理，将血脂降下来。甘油三酯高是什么原因引起的？
引起甘油三酯升高的祸根是什么？
平时偏爱吃各种高脂肪的食物，如红烧或是糖醋类的肉、排骨，还有其他一些油腻的食物，并且所食用的量还多，过多的肉进入体内，会增加代谢的负担，慢慢的形成脂肪，血脂量就会上升，甘油三酯就会升高。
方便面、罐头、烤肠等，也是现在人喜欢吃的食物，购买方便，可以快速解决饥饿，但吃多了，容易导致体内的脂肪量增多，出现肥胖，血管的负担加重，引起甘油三酯升高。
平时还不喜欢运动的人，不是躺着就是坐着，运动量少，体内的血液流通就会变得缓慢，血液的黏稠度加大，血脂量就会上升。
甘油三酯升高后，对身体的影响多，容易出现心梗、中风，导致全身受损，所以要早预防，将血脂降下来了。日常就可以喝一些降脂的茶，清血管，血脂量也能慢慢降下来。
