肾不好的人黄色水果要少吃 这是为什么(2)

  2、控制水分摄入

  避免过多食用水分含量较高的黄色水果,如柚子、橙子等。同时,还应根据医生建议控制总体喝水量,避免水分过多滞留。

避免过多食用水分含量较高的黄色水果,如柚子、橙子等

  3、草酸盐注意事项

  如果患有尿酸肾结石或者存在痛风等相关问题,建议严格限制草酸盐的摄入。尽量不要再吃高草酸盐水果,可以选择低草酸盐水果,比如苹果、梨子等。

  4、多样化饮食,营养均衡

  除了黄色水果外,可以选择其他颜色的水果,如红色的草莓、苹果,紫色的葡萄,深蓝色的蓝莓、黑加仑等,以获取更多种类的营养素,保护肾脏的健康。

  当然,不仅要吃水果,还需摄入新鲜蔬菜、新鲜鱼肉、动物瘦肉、鸡蛋、燕麦等食物,做到食物多样化、膳食营养均衡。

除了黄色水果外,可以选择其他颜色的水果

  结语:需遵医嘱定期来医院复查肾功能,以便及时发现肾不好的进展问题,并采取相应的处理措施,防止损害加重!

肾不好的人为什么不能吃黄色食物 肾不好的人黄色水果要少吃的原因是什么 
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