虽然菠萝的营养价值比较高，而且口感也比较高，但是容易导致过敏，所以对菠萝过敏的人不建议食用。
2、芒果
很多人都喜欢吃芒果，因为芒果的口感比较润滑，而且其中的营养价值比较高，芒果的吃法也有很多，可以直接吃，也可以做成饮品，还可以加在蛋糕中。芒果成熟的时间不一样，早熟的芒果通常在春季，晚熟的芒果通常在夏季，所以春季也是吃芒果的好时候。
3、草莓
草莓的口感非常独特，而且外形也非常可爱，受到很多朋友的喜欢，草莓通常来说在9月份种植，到来年的5月份成熟。但是现在很多人选择在大棚中种植草莓，所以天气较冷时也可以吃到草莓。
草莓中营养价值非常高，含有丰富的维生素C和胡萝卜素等，适量食用有助于促进生长发育，还帮助美容养颜。
4、荔枝
荔枝通常在5月份到6月份成熟，荔枝吃起来口感非常独特，而且营养价值也非常高。适量食用荔枝有助于提高身体免疫能力，还有助于缓解失眠。
结语：吃水果不仅能给身体补充营养物质，而且水果吃起来也非常可口，所以很多人都喜欢吃水果，如果是磕碰、挤压、气温太低，导致水果出现损坏，这样的水果只要没有被细菌感染，是可以食用的，但是发霉的水果就不建议食用了。
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