大棚种植的水果
冬季外界温度较低，植物成活率低，但是大棚中依旧很温暖，用大棚种植的果蔬能满足植物正常生长的需求，也是现在常见的反季水果种植方法。
长期保存的水果
随着科技的发展，将水果长期保鲜，应季水果保存到冬季是较为容易的，在温暖的季节，利用冷藏等保鲜方法，能将新鲜的苹果、柑橘、葡萄等水果保存到冬季，这样就能满足全年水果的供应。
异地种植的水果
一些水果在某地是反季水果，但在其他地区是当季，例如冬季一些水果在北方是反季，在南方是应季水果，南方某些地区气候温暖，适合水果生长，在当地是应季水果，可以通过运输的方法，输送到北方售卖。
结语：反季水果虽然吃起来口感不太好，营养价值也没有应季水果高，但是吃反季水果不会给身体带来危害。只要种植时满足了水果生长需求，不管是什么季节，都可以食用。相比于不吃水果，吃反季水果能为身体补充营养，反季水果中含有的维生素和各种矿物质，都是人体需要的营养物质，食用对机体有好处。
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