胃炎吃什么?这个问题估计是很多胃炎患者都比较感兴趣的,胃炎患者很多食物是不能随意吃的,可能会造成肠胃不舒服的情况。胃炎的危害也很大,如果不及时的治疗,可能会造成严重的后果。胃炎的原因是什么?一起来看吧!
胃炎吃什么
容易消化的食物
胃炎患者一定要吃容易消化的食物,这可以说是第一原则。因为胃炎患者的肠胃功能和普通人已经不一样了,很多常人吃的食物,对于他们来说已经是很难消化的了。所以说必须要一些煮熟、煮烂的食物,像是粥以及一些面条等。
热乎的食物
热乎的食物也比较适合胃炎患者食用,特别是现在已经进入了冬天,如果总是吃一些很冰凉的食物肯定是不行的。冰凉的食物吃了之后会刺激到肠胃,可能会造成腹泻的问题,还可能会引起胃炎的发作,胃炎患者一定要非常的注意。
煮的熟透了的食物
煮熟的食物吃起来会更好,这是为什么呢?虽然很多的食物是可以生吃的,比如说黄瓜、西红柿等等,但是煮熟了之后食物中的细菌能被完全的杀死,吃了之后对于肠胃的刺激会更少一些。生的东西可以偶尔吃,一定不要多吃。
干净卫生的食物
患了胃炎后胃会比较娇嫩,一定要注意饮食卫生。外面卖的食物大多不卫生各种细菌比较多,所以尽量吃自己做的食物,又干净又健康放心。
清淡少调料的食物
患病期间一定要多喝水,饮食清淡。如果想进荤腥可以吃清炖肉的肉汤,放一点姜葱料酒去腥就可以,后起锅的时候再放盐调味。
胃炎的危害
一、胃出血:得了胃炎之后患者可能会有胃出血的情况发生,因为胃炎会反复的刺激胃粘膜,当胃粘膜变得很薄了之后,就会有血管破裂的情况发生。如果胃出血了,那么患者可能会有黑色的大便,还会有头晕以及乏力的情况。
二、胃溃疡:胃炎患者有出血胃溃疡的可能性,也是因为在胃炎的反复刺激下,胃粘膜出现了破溃。胃溃疡一旦出现了其实是比较麻烦的,想要治好需要很长的时间,而且后期还可能会一直发作,胃疼的很厉害,给患者造成很大的痛苦。
三、贫血:胃炎还可能会造成贫血,是不是没有想到呢?因为胃炎患者一般吃东西很少,因为吃了之后肠胃会不舒服,所以长期吃的少,这样会有营养不良的可能。另外长期的慢性出血,也会让人体内的营养流失掉,导致贫血问题。