口臭怎么办?在我们发现自己有口臭问题的时候往往是很尴尬的，不敢跟别人说话，还有点嫌弃自己。口臭的原因有很多，和饮食、疾病都有关联。口臭吃什么?如果你希望通过食疗的方法来治疗口臭问题，那么就请看下面的介绍吧!
口臭吃什么
柚子
口臭的朋友应该吃一些柚子，柚子中的纤维素比较多，我们在咀嚼的时候会把口腔中的很多污垢都给清除掉，这样口腔异味就会减小了。而且柚子本身就是很香的，常吃柚子的味道也会留在你的嘴巴里面，赶紧去试试看吧!
酸奶
喝酸奶也能够解决口臭的问题，因为很多人的口臭都是嘴巴里面的硫化氢导致的，而酸奶可以帮助分解这种成分，所以说喝了它口臭就能够减轻了。另外酸奶里面的蛋白质以及钙质也是比较多的，常喝还能达到预防骨质疏松的效果。
蜂蜜
蜂蜜的去除口臭效果很多人可能都不知道，实际上作用也是比较明显的。我们都知道蜂蜜是具有通便的效果的，在早起的时候喝一杯，能帮助排便。有一些人的口腔异味就是便秘导致的，所以说如果能保证大便畅通，口臭自然就好了。
香芹
芹菜也是可以改善口臭的，芹菜本身自带一种香味，可以掩饰口臭的味道。另外芹菜的纤维素很多，我们在咀嚼的时候会把口腔内本身残留的一些食物残渣给带走，这样也起到得了清洁口腔、去除异味的效果，建议口臭的朋友可以试试看!
茶叶
口臭的朋友还可以常喝点茶，普通的绿茶效果就不错。因为不少人在平时爱吃口味重的食物，像是大蒜和洋葱等等，在吃了这些食物之后，嘴巴里面就会有很难闻的味道。在饭后少量的喝点茶水，可以让口臭问题得到解决，但是不宜喝太多，以免影响消化。
口香糖
口香糖可以说是口臭症状的一个快速有效的补救措施，可以说它的发明主要的作用就是去口臭，让人们能够拥有清新的口气。
