痔疮是很常见的一种疾病,对于痔疮很多人都是不愿意谈论的,总感觉有点不好意思似的,其实多了解一些关于痔疮的内容是很好的。痔疮的症状是什么?如果你不确定自己是不是有痔疮,可以对照文章内容看一下。痔疮吃什么?
痔疮吃什么
红薯
红薯作为一种味道很好的粗粮,在饭桌上是经常能看到的。吃红薯对于缓解痔疮有不错的效果,大家可以常吃哦!红薯含有大量的淀粉、糖类以及膳食纤维,因此痔疮患者吃了之后能帮助保持大便畅通,从而避免痔疮的发作。
白萝卜
白萝卜具有通气的效果,还能够止咳,这些作用多数人都知道,但是吃它能治痔疮可能很少有人知道。白萝卜能够促进胃液的分泌,从而帮助提升人的消化能力,另外白萝卜还能够消炎,所以说痔疮患者在平时应该常吃白萝卜。
卷心菜
卷心菜大家都很熟悉了,它的纤维很多,而且维生素含量也很惊人。在减肥的时候不少人都会吃它,实际上对于治疗痔疮也是很好的。吃卷心菜的时候不建议生吃,应该使用热水稍微过一下,这样能够去除细菌,以免造成肠胃问题。
韭菜
韭菜是一种非常的好的蔬菜,韭菜又称为壮阳菜。韭菜中含粗纤维较多,且比较坚韧,不易被胃肠消化吸收,能增加大便体积,促进大肠蠕动,防止大便秘结,故对痔疮便秘者有益。
梨
预防痔疮选择梨与香蕉一样,都富含水溶性纤维,但是它还含有大量的水分,因此,多吃梨可以保持排便通畅。另外,如果有些痔疮患者在今秋做了手术,梨也是一种首选,因为它还可以减轻痔疮术后的瘀血扩张。另外,苹果、豆类、燕麦等也具有很好的预防痔疮的作用。由于榴莲、荔枝、龙眼、石榴等水果性温、热,因此患有痔疮的朋友好少吃。
香蕉
由于香蕉中含有大量的水溶性纤维,因此它具有很好的通便作用。有研究表明,水溶性纤维不仅可以调节肠胃道的菌丛生态,还可以帮助益菌生长与抑制害菌生长,从而起到调节肠胃的作用。因此,如果现在有些朋友大便干结、或者经常用力蹲便,不妨适当多吃些香蕉。但是,由于香蕉中所含的热量较大,如果吃得过多的话会致使热量变成脂肪,进而引发肥胖。