二、接下来就是急性发作期了
发作时间通常是下半夜。这时候症状比较明显了。脚踝关节或脚趾、手臂、手指等表现为红肿、疼痛。如果使用显微镜观察,会发现患处组织内有松针状尿酸盐沉淀。这就是疼痛的原因了。
三、痛风间歇期
这个时期是指两次痛风发作静止期。通常是几个月至一年。这个时期主要是血尿酸浓度偏高,因为已经疼过了。所以在这个时期是不疼的。但是如果没有采用合理降尿酸的方法,疾病发作会越来越频繁,也会更痛,病程也会延长。
四、慢性期
这时候主要表现是出现痛风石。这时候痛风频繁发作,身体以前疼痛的部位出现痛风石,并且随着时间的推移逐渐变大,增多。
开始出现慢性关节炎、尿酸结石和痛风性肾炎及并发症。如果不及时治疗可能会影响血管与肾,造成严重肾功能衰竭。随后进入肾脏病终末期-尿毒症,到这时候只能通过透析和换肾来维持正常的生活
1. 吃樱桃
樱桃含有花青素,有抗氧化特性,这有助于减少炎症和痛风发作。你可以试着每天吃15到20颗樱桃。
2. 吃生姜
生姜具有抗炎特性,你可以在烹饪时将其加入日常膳食中。还可以把半茶匙姜末加入沸水中,冷却后马上饮用。还可以把姜与水混合后敷在受痛风影响的区域,并保持约30分钟。
3. 喝大量的水
如果你出现痛风疼痛和肿胀,保持体内水分充足并喝大量水是很重要的,这有助于将尿酸排出体外,从而控制痛风。
4. 喝苹果醋
苹果醋中的酸性物质有助于缓解疼痛并减轻炎症。你可以在一杯水中加入一茶匙苹果醋,每天饮用两到三次。如果你觉得对自己有帮助,可以适度增加苹果醋的用量。
5. 用冰水敷
冰块有助于减轻肿胀。但是要注意,在痛风的情况下,你要将受影响的区域浸泡在冷水中以缓解疼痛,而不是使用冰。因为冰可能会损伤皮肤并使病情恶化。
6. 吃香蕉
香蕉中的高浓度钾,会将体内的尿酸晶体转化为液体,然后通过排尿排出体外。香蕉还富含维生素C,可减轻肿胀和疼痛。
7. 喝小苏打水
小苏打可以减少体内尿酸的含量,并可缓解痛风疼痛。将半茶匙小苏打混合到一杯水中,每天饮用四次,持续两周。但如果你年龄在60岁以上,每天只能喝三次。
结语:上面已经为大家介绍了痛风不能吃什么,患有痛风的朋友应该知道在平时不要碰什么食物了。想要治疗痛风,控制好尿酸是很重要的,只有减少了尿酸才能减少疾病的复发,这些都是要在饮食方面多注意的。