猪肝
高血压患者要控制自己的饮食,不能让自己的身体更加的肥胖,这样不利于保证血脂在正常的范围之内。
猪肝吃多了会引起高胆固醇,而且消化猪肝的同时也会出现毒素,被残留在肝血窦中,因此猪肝不适合一次性大量食用。
腊肉
每年春节的时候,每家每户都喜欢准备腊肉,味道鲜美,而且存放时间也长。
但是腊肉因为是腌制的,所以含有很多的盐,盐吃多了也会引起肾脏的负荷,这样患上高血压的概率也变大了,如果腊肉中有亚硝酸盐,还会增加肝脏的负担和患癌的风险。
香肠
是典型的高脂和高钠食品,在100克香肠中脂肪含量40多克,含钠2.3克。脂肪、钠都是高血压患者控制病情极为不利的。尽量不要食用。
狗肉
是高热量食品,且油腻,高血压患者少吃为好。中医也认为,高血压病病因虽多,但大部分属阴虚阳亢性质,狗肉温肾助阳,能加重阴虚阳亢型高血压的病情。
高血压的其他病因或为肾阳虚、虚阳上扰、痰为内积、瘀血阻络等,食用狗肉或躁动浮阳或加重痰火或助火燥血,也不利于病情。
火腿肠
100克火腿肠含有3~5克盐,食用2根日常生活中经常看到的拇指粗细的火腿肠,就达到或超过了人体一天所需的摄盐量。高血压、肾病患者不宜食用。
五花肉
肉类也是人体中获取营养元素不可或缺的食材,五花肉是很多人的爱,但是五花肉中含有的脂肪是高的,所以经常吃五花肉会引起肥胖,而且还会患上高胆固醇、高脂肪血症等。
总结:高血压患者在饮食中一定要记得文章里面提到的内容哦,油脂含量过高或者是过度加工的肉类都不建议多吃,好是可以不吃。另外如果是医生叮嘱需要吃药的朋友们,一定要按时按量的吃药,不要自己感觉好转了就私自停药。