鹿胎膏是一种中药，但是对于女性朋友或者是注重保健的朋友来说，它是非常好的滋补品。可是对于鹿胎膏什么时候吃，很多人却都是一知半解。今天小编给大家讲讲鹿胎膏什么时候吃好、哪些人不适合吃鹿胎膏以及鹿胎膏的功效。
鹿胎膏什么时候吃好
鹿胎膏早晚各服用一次，饭前或者饭后20分钟服用鹿胎膏即可，每次10克左右的鹿胎膏(6-15克均可，可依据个人吸收情况适当增减)，一周期4块鹿胎膏(每块125克)，共500克，可连续服用25天。
鹿胎膏的营养价值是非常之高的，但是对于一些人群来说，吃鹿胎膏并非是一件好事。下面我们来看一下哪些人不适合吃鹿胎膏。
哪些人不适合吃鹿胎膏
1、孕妇及未成年人
众所周知，鹿胎膏是鹿胎与多种中药配伍而成的。多数鹿胎膏里有红花、益母草的成分，活血效果好。与孕期保胎原理恰相反，所以孕妇忌吃鹿胎膏。当然，如果是没有怀孕的女性，吃鹿胎膏则是再好不过。
2、月经过多者，哺乳期慎用
鹿胎膏是呵护子宫，养护卵巢的，养巢的根本就是补充雌激素，滋养子宫。因此，月经 过多者应该尽量避免服用。
3、子宫肌瘤患者
鹿胎膏能够补充女性雌激素，因此，子宫肌瘤(大于4cm)患者避免服用鹿胎膏。
4、心脏病、高血压和糖尿病者不能吃
鹿胎膏补气活血，会增加血液循环速度，血量增加。这些会给心脏病和高血压的患者身体，增加巨大压力，容易引发新的危险出现。而糖尿病患者忌食糖份，鹿胎膏里的红糖亦为糖，要忌食。
