冬季口腔溃疡吃什么食物好 推荐这9种食物

  冬天天气干燥容易上火,很多人都了冬天吃水果也变的少了,体内的维生素严重不足,这就导致口腔溃疡的形成,口腔溃疡让人十分痛苦,那么冬季口腔溃疡吃什么食物好呢?口腔溃疡的症状表现有哪些呢?今天小编就带你了解一下口腔溃疡吃什么的问题。

冬季口腔溃疡吃什么食物好

  冬季口腔溃疡吃什么食物好

  1、梨

  梨是冬天清热去火的好水果,同时梨还可以润肺止咳,滋润肠道,在梨中不仅含有大量的水分,同时还含有丰富的维生素B,这两种物质对于口腔溃疡来说都具有非常有效的治疗作用,同时还可以治疗溃疡面。

  2、蜂蜜

  蜂蜜内服具有清热解毒的功效,外敷可以敛疮止痛、促进细胞再生。治疗口腔溃疡,可用10%的蜂蜜汁含漱;或者将口腔洗漱干净后用消毒棉签蘸蜂蜜涂于溃疡面,涂擦后暂不要进食。15分钟左右,可将蜂蜜连口水一起咽下,再继续涂擦,一天可重复数次。

  3、萝卜

  萝卜是冬季常见的蔬菜之一,它可以用来治疗口腔溃疡,可以将萝卜榨成萝卜汁,然后加入适量的白糖调味,含漱口腔后徐咽下。方中萝卜益胃消食、清热生津。适宜口腔溃疡兼胃脘胀痛、嗳气厌食者。

  4、柿子

  柿子也能有效防治口腔溃疡。尤其是柿霜。从柿饼上取柿霜,用开水冲服或加入粥中服用。柿子能够有效的控制口腔溃疡的发展,人们多吃柿子也能够向体内补充相对应的营养,对溃疡创面有一种杀灭作用,坚持吃很快就能够见到效果。

  5、卷心菜

  中医认为,卷心菜性平,味甘,入脾、胃经,具有健脾胃,益心肾,明耳目的功效,适用于肾虚腰痛,胃和十二指肠溃疡等症,还可缓解胆绞痛。因此,患有慢性胆囊炎和慢性溃疡的患者,平时应该常吃。圆白菜富含维生素U,对溃疡有着很好的治疗作用,能加速溃疡的愈合,还能预防胃溃疡恶变,导致更严重的疾病。

  6、大白菜

  口腔溃疡,主要是由于缺乏维生素B2、烟酸和锌造成的。大白菜中这三种营养素的含量较为平均和综合。中医认为白菜性微寒无毒,养胃生津,除烦解渴,是清凉降泄兼补益的良品。取白菜根60克,蒜苗15克,大枣10个,水煎服,每日1到2次,可治口腔溃疡。

  7、木耳

  取白木耳、黑木耳、山楂各10克,水煎、喝汤吃木耳,每日1~2次,可治口腔溃疡。

喝汤吃木耳每日1~2次可治口腔溃疡

  8、冰糖

  冰糖是润肺的好食材,我们经常会煮冰糖雪梨汤来止咳润肺,这种冰糖还可以治疗口腔溃疡,老人含化冰糖还能缓解口干舌燥。患了口腔溃疡时,在嘴里含几块冰糖,有一定疗效。

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