如果在饮食方面发现有致敏的食物，如鱼、虾、蟹、牛肉、羊肉、鸡、鸭、鹅、花粉等引起，应彻底禁忌这些食物，以免引起变态反应，导致湿疹复发或加重病情。
不能吃辛辣刺激食物
湿疹患者不要吃葱、大蒜、生姜、辣椒、花椒等辛辣刺激的食物，耗阴助阳，对湿疹是一种刺激，应该避免食用。
不能吃发湿、动血、动气食物
中医认为对皮肤湿疹的人来说，应该要忌吃发湿的食物：竹笋、芋头、牛肉、葱、姜、梨、蒜等，动血的食物：慈菇、胡椒等，动气的食物：羊肉、莲子、芡实等。
说了这些患湿疹能吃的和不能吃的食物之后，小编为大家普及一下为什么会患湿疹，引发湿疹的原因有哪些，一起了解一下。
遗传因素
某些类型的湿疹与遗传有密切的关系，是由于遗传因素引起湿疹。
环境因素
每个地方的环境多湿疹也是有影响的，湿疹患病的原因之一。环境致病是指室外大范围的空气、水等。小环境的个体生活比大环境更会引起湿疹的病发。
饮食因素
人类的食物品种极多，一般可分为植物类、动物类、矿物类，在近代的食物中还经常应用一些化学合成的食物如糖精、醋酸、枸橼酸(柠檬酸)、香精、合成染料等。这些食物可引起食物的变态反应，从而导致湿疹的产生。
感染因素
某些湿疹与微生物的感染有关。这些微生物包括金黄色葡萄球菌、马拉色菌、气源性真菌如交链孢霉、分枝孢霉、点青霉、烟曲霉、镰刀霉、产黄青霉、黑曲霉及黑根霉等。
其他因素
湿疹的产生还有可能因为忧虑、紧张、失眠等原因造成的。还有我们的新陈代谢障碍、内分泌失调啊都会影响到湿疹的。
结语：得了湿疹要多吃冬瓜、山药等食物，来帮助恢复皮肤本来的状态。不可吃高糖食物，更不可吃辛辣刺激的食物。平时我们要多关注身体健康方面的养生知识，避免疾病的发生。
