脑血栓吃什么好 这些脑血栓饮食原则要牢记

  脑血栓是一种很常见的疾病问题,对于这种疾病,大家有什么了解吗?脑血栓吃什么好呢?脑血栓有哪些饮食原则呢?相信大家很想了解一下,下面就让我们来好好看一下关于这些方面的情况吧。

  脑血栓吃什么好

  1、多吃优质蛋白

  对于脑血栓的患者来说,多吃一点优质蛋白的食物是很好的,因为脑血栓的患者的脂肪量是会越来越少的,这就需要一些蛋白质的补充了,好是鱼肉、鸡蛋等。

多吃一点优质蛋白的食物是很好的

  2、多吃富含维生素B、C、E的食品

  经常吃一些新鲜的蔬菜水果也是很有必要的,因为这些食物里面含有丰富的维生素C的成分的。

  3、饮食要以清淡为主

  对于脑血栓的患者,一定要注意盐的食用量的,好是不要吃咸菜的,可以在菜里面加一点醋来进行调味的。

好是不要吃咸菜的

  4、多吃纤维索多的食物

  如芹菜、粗粮、笋干、辣椒、绿豆、香菇、银耳等。可以增加肠胃蠕动,避免大便干燥。应多喝水。不要因为行动不便、害怕小便而不敢喝水,这对脑血栓治疗是怍常不利的。

  脑血栓饮食原则

  控制总热量

  控制总脂肪的摄人,会使血脂下降。体型肥胖的病人要限制主食的摄人量。将体重降至正常或接近标准体重。之后控制每天的饮食量。一般控制在每天300克左右的主食世。病人吃不饱可以用蔬菜、豆制品补充。养成吃饭八分饱的习惯。

  限制精制糖和含糖类的甜食

  包括点心、糖果和饮料的摄入、体内的糖会转化成脂肪。并在体内蓄积。仍然会增加体重、血糖血脂及血液粘滞度。对脑血栓治疗极为不利。

  限制脂肪的摄入量

  少吃或者不吃动物的脂肪和动物内脏,如肥肉、肥肠、肚。这些食品含有很高的胆固醇以及饱和的脂肪酸,很容易加重动脉硬化。

  治疗脑血栓的偏方

  巴豆醋糊

  配方:巴豆50克,食醋适量。

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