口腔溃疡吃什么 这些竟导致口腔溃疡

  在生活中,口腔溃疡是一种很常见的口腔问题,对于这种情况,大家有什么了解呢?口腔溃疡吃什么呢?口腔溃疡的原因有哪些呢?相信大家很想了解一下,下面就让我们来好好看一下关于这些方面的情况吧,希望对大家能够有所帮助。

  口腔溃疡吃什么

  1、青苹果

  青苹果的味道是很酸爽的,可以促进口腔的唾液的分泌的情况的,对于口腔干涩的情况,是有很好的缓解的作用的。

  2、雪梨

  雪梨可以帮助伤口快速的愈合的,因为雪梨中含有丰富的维生素B的成分的,还有清热解毒的作用的。

  3、西瓜

  西瓜是一种很受大众喜欢的水果,尤其是在夏天的时候,因为西瓜的里面含有丰富的维生素C的成分,可以帮助缓解口腔溃疡的情况的。

  4、猕猴桃

  猕猴桃含有丰富的维生素C,维生素C能促进胶原蛋白及细胞间质合成,把细胞连接起来,对溃疡面形成保护作用 ,促进口腔溃疡的愈合。

  5、蜂蜜

  蜂蜜富含维生素、氨基酸和多种微量元素,涂抹在溃疡处,不仅能对表皮起到营养作用,还可以促进细胞再生,起到消炎、止痛和促进创面愈合的作用。

  6、大蒜

  大蒜含复杂的化学成分,主要为大蒜素、微量元素硒等,具有抗菌、抗霉、及收敛作用[2]。

  7、浓茶漱口

  茶具有收敛、消炎、杀菌的作用,还富含维生素 C、维生素 B12 等维生素。

  因此,采用浓茶漱口也可以促使口腔溃疡面愈合。

  8、维生素C

  维生素C俗称抗坏血酸,能够刺激口腔分泌大量的唾液,唾液中有一种物质叫做溶菌酶,具有很强的杀菌抗炎作用。

  人体由细胞组成,而细胞靠细胞间质把它们联系起来。维生素C能促进胶原蛋白及细胞间质合成,把细胞连接起来,对溃疡面形成保护作用 ,促进口腔溃疡的愈合[ 5]。

  口腔溃疡有哪些原因

  1、饮食惹的祸:在平时应酬总是在所难免,所以饮酒、过多食用辛辣、刺激性强、生冷、油腻的食物也成为了生活的必需品,但殊不知这些便是导致经常口腔溃疡的主要因素。

  2、精神因素导致:在生活中总是爱出现焦躁、易怒、紧张等负面情绪,也是导致口腔溃疡出现的主要因素之一。

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