茄子这么做比肉都好吃 关键还简单

  茄子是一种极为寻常的蔬菜,它肉质厚润,口感香醇,是人们的餐桌上经常出现的一道菜肴。烹调得道的茄子吃起来更是一场味蕾的享受,下面就为大家介绍几种茄子的烹饪方法,既简单又美味。

  1、油焖茄子

  油焖茄子是一道极为家常的菜肴,它所需的食材只有:茄子、猪肉、尖椒和一些葱蒜及调味品,做法入下:

  首先把茄子洗干净后切块,再将尖椒葱姜蒜一并切好留着备用;将猪肉剁成肉末后往里面加入生抽、蚝油腌制一番;起油锅,当油烧至八成热时倒入茄子进行翻炸;茄子炸至微黄时,捞出控干油份;将葱姜蒜及尖椒倒入油锅爆香,随后加入猪肉末,一直翻炒至猪肉变黄;这时把炸好的茄子一同倒入锅中翻炒;将肉末和茄子翻炒均匀后,沿锅边倒入适当清水,盖上锅盖进行焖煮;,焖好后,起锅前加入适量调味即可。

  2、鱼香茄子

  鱼香茄子所需的食材有:茄子、青椒、葱、姜、蒜及一些调味;做法入下:

  先将茄子洗净,切成细长,放入盐水中浸泡几分钟后捞出沥干,然后撒上淀粉拌匀;起油锅,当油烧至八成热时,将茄子倒入锅中炸;炸好后,将茄子按压一番,控出一些油份;将锅内留下部分底油,加入葱姜蒜爆香后倒入青椒翻炒;一段时间后加入炸好的茄子,一起翻炒,炒匀之后,添加适量调味即可起锅。

  3、蒸茄子

  蒸茄子是一道既美味有健康的菜肴,它需要的材料只有茄子和调味,做法如下:

  将茄子洗净,从中间破开,一分为二;在锅内加入清水,烧开后将茄子放入锅内蒸制;蒸的过程中可以调制酱料了,对于蒸茄子而言,口味的好坏很多大程度上取决于酱料的味道;先将大蒜捣碎,再加入盐、酱油、香醋、芝麻油、剁椒等调味后搅拌均匀;这时可以试试锅里的茄子是否蒸熟,用筷子能扎透就说明熟了;取出茄子后往上面浇上调好的酱料就可以吃了。

  4、茄子鸡丁

  茄子鸡丁这道菜需要的食材有:茄子、鸡胸肉、青椒以及各类调味,做法入下:

  将鸡肉切丁,倒入盐、料酒、胡椒粉等调味腌制;然后将茄子、青椒洗净切块,将葱姜蒜切碎;起油锅将腌好的鸡肉倒入,炒制八成熟后倒入葱姜蒜一同翻炒;一段时间后加入甜面酱、酱油等调味,加入茄子、青椒,往锅中倒入清水进行焖煮;水快干时,这道菜就完成了。

  夏天正是茄子美味的时候,该快动手做一做这几道菜吧。

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做法 茄子 
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