2、便溏、粘马桶
湿气有很多特性，其中就有粘黏的特性，大便不成型，就是便溏，这可能不足以说明你湿气重，如果冲水的时候还有粘马桶的现象，那无疑就是湿气引起的了。大便不成形就是中医所说的便溏，说明大肠有湿热。除了外界环境对人体的影响，产生湿热重要的原因是不良的饮食习惯，例如吃得太饱或过于油腻、嗜酒、饮食不规律等。
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