不要再被秋葵忽悠了真相在这里(11)

  维C含量丰富?还不及大白菜

  据说秋葵还含有丰富的维生素C和蛋白质,能美容养颜。

  而成分表上写着,每100克秋葵的维生素C含量只有7.2毫克。而100克大白菜的维生素C含量却有44毫克。

秋葵的功效 秋葵的营养价值 饮食误区 
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