防癌食物 一道菜防一种癌家家都该备(2)

  抗癌的食物有哪些

  蜂蜜

  蜂蜜能促进新陈代谢,增强机体抵抗力,提高造血功能和组织修复作用。近年来发现蜂乳含有特殊的蜂乳酸,对防治恶性肿瘤有效。

  茶

  含儿茶素,能清除体内的放射性物质。放疗病人经常饮茶有益康复。茶还可以防龋齿。

放疗病人经常饮茶有益康复

  海产品

  可用作恶性肿瘤病人的治疗食品。海藻类有效成分主要是多糖物质和海藻酸钠。海藻酸钠能与放射性锶结合后排出体外。常吃海带、紫菜等食品对身体有益。鲨鱼的软骨能抑制肿瘤生长,鱼翅有抑制肿瘤向周围浸润的能力。鱼类中含有丰富的硒、锌、钙、碘等无机盐类,对抗癌也是有益的。

  大蒜

  至于大蒜的抗癌作用,早就被国内外学者所关注。随着研究的深入,人们逐渐发现,大蒜具有优越的抗癌能力。目前世界上具有抗癌潜力的植物中,大蒜位居榜首。

  番茄

  番茄在成熟之时把它摘下来食用是很好吃的,我们都是很喜欢生吃番茄的,番茄生吃的时候是很美味的。便秘的人吃西红柿会有很大作用的哦,可以试一试的。如果肠胃不好的人尽量就不要去食用了,番茄炸成汁味道也是很不错的。用番茄做汤也是很美味的,我们可以在山上会摘到新鲜的番茄了。

番茄在成熟之时把它摘下来食用是很好吃的

  黄瓜

  新鲜的黄瓜,在枝叶上未摘下来的黄瓜我们很少见到了,这种黄瓜的营养价值是高的了,黄瓜做美容是做好的物质选择了,比任何的美容产品都要好。同样还可以减肥的、多吃黄瓜也可以预防糖尿病的。这种黄瓜在我们农村是常见的一种食物了。

  苦瓜

  大医学家李时珍称苦瓜为“一等瓜”,有抗癌的作用。经现代研究证明,苦瓜中含有一种类奎宁蛋白,它能激活免疫细胞的活性,杀死癌细胞或其他不正常的细胞。所以,不爱吃苦瓜的朋友,可是损失了一个抗癌“神药”呢。

  南瓜

  南瓜在一些国家有“神瓜”之称,它既是蔬菜,又是粮食。南瓜富含维生素A、膳食纤维、维生素C、钙质,其中维生素A的含量特别高,还含有抑制致癌物色氨酸-P的不明成分,所以,南瓜有很好的预防癌症的效果。另外,常吃南瓜还能预防糖尿病、高胆固醇血症、肥胖等。

  结语:癌症虽然很可怕,但是我们是可以预防的,那么防癌的食物有哪些呢?吃什么食物可以抗癌呢?大家看了上述小编的介绍都知道了吧!希望上述小编的相关介绍可以帮助到大家哦!平时可以吃这些食物哦!

吃什么防癌 防癌食物 
警惕 这类人不能吃香菜
警惕 这类人不能吃香菜香菜在我们的日常生活中是一种配菜。经常可以看到煮...
10个简单小妙招巧治鼻炎
10个简单小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反复发作是否给...
高血压的治疗与饮食
高血压的治疗与饮食现在由于生活条件的提高,三高人群也逐渐的扩大年轻...