每个女人都渴望能够拥有大罩杯，对于一些天生就比较平胸的女人来说，平时多吃一些丰胸食物，能够帮助你提升自己的胸部大小。究竟吃什么可以丰乳呢?丰胸吃什么好呢?让我们来了解下吧!
吃什么可以丰乳
食物丰胸法，是快有效的丰胸方法，那么究竟女人吃什么才能够丰胸呢?
豆浆丰胸
黄豆是丰胸的好宝贝，据说经期前七天喝豆浆可以起到丰胸的效果。黄豆含有丰富的蛋白质，还有植物雌激素，因此可以有丰胸的作用，少不了的对皮肤也是有好处的。摄入黄豆好的方法，当然是现磨豆浆，这样的营养流失少，所以对我们就更有好的效果啦!
核桃丰胸
一些朋友居然不知道核桃也是有丰胸的作用，其含有的脂肪可以促进胸部的发育。我们在平时熬汤的时候，可以适量加入核桃。当然我们也可以核桃加上花生，一起榨成汁，也是非常不错的选择。据说，核桃蜂蜜汁，丰胸的效果非常棒，大家不妨尝试一下。
木瓜丰胸
木瓜肯定是丰胸好的食物，其含有大量的维生素A和木瓜酵素，这两者都是可以促进胸部细胞发育的宝贝。而且木瓜还可以帮助促进身体对蛋白质的吸收，这样对肌肤是非常好的，会让皮肤更加的有弹性。建议在平时，自己可以多做木瓜牛奶，先把木瓜切块放进榨汁机，再倒入适量的牛奶，这样美味可口的木瓜牛奶就大功告成。
杏仁丰胸
杏仁含有丰富的蛋白质，是有效的丰胸食物!除了杏仁，很多坚果类的食物，也是有丰胸的效果的!听说，多吃坚果还可以让人变得聪明哦!虽然杏仁可以丰胸，可是多吃可能会造成肥胖，因此我们要控制好食量!
吃什么丰胸
拥有傲人上围是不少小胸MM的梦想，但是丰胸似乎并非简单事，一不小心还容易伤及身体。如果不敢尝试市面上的丰胸产品，不妨尝试一下更加天然的丰胸方法——食疗丰胸。其实日常生活中有很多丰胸的食物，边吃就能边涨上围，何乐而不为?那么吃什么丰胸效果好呢?我们一起来看看吧!
1、豆类
大豆所含的多种微量元素对人体的生长发育、新陈代谢、内分泌活性、神经结构、免疫功能均有着重要的作用，故有“微量元素仓库”之美称。女性经常吃些豆类，可大大改善乳房发育状况，使之丰满优美而性感。
2、莴笋
莴笋是传统经典的丰胸食品，莴笋中的钾是纳的27倍之多，对调节体内的水电解质平衡有很好的作用，能够促进排尿消除水肿，还能刺激胸部的发育。和能够促进雌激素的鸡肝一起食用，能调养血气，使胸部变得等丰满挺拔。
3、核桃
核桃是女性们所熟知的滋补食品，不仅能够增强脑功能，防止动脉硬化，乌发润肤，还可以延缓衰老。这是因为核桃含有丰富的锌和维生素e，特别是其所含的亚麻酸，能够刺激雌性激素，是近非常流行的丰胸食物。
4、酒酿
酒酿对于丰乳的显著效果不容忽视。酒酿经过人体的食用可以产生丰富的酶类、活性物质以及维生素等，这些物质不仅能够提供人体所需，同时对于女性乳腺的发育有着明显的效果。因此如果想要通过饮食来实现胸部增大的梦想，那么酒酿就是你不容错过的选择。
