生活当中有很多人由于各种各样的原因会经常吃方便面，其实这是不好的，方便面并不是健康的食物，那么吃方便面会胖吗?吃方便面的危害有哪些呢?下面大家就一起来具体的看一看吧!
吃方便面会胖吗
如果以为泡面之中的营养成分不足，吃了不会发胖，那么你就错了。吃泡面会胖吗?是会胖的，这不只是在理论上得到了证明，也在实际上得到了证明。泡面是油炸食品，其中还有大量的反式脂肪酸，吃了之后，会让人们体内脂肪量堆积，不知不觉之中变得肥胖起来。
泡面对身体的负面影响
在知道了吃泡面会胖吗这个问题的答案之后，可能人们还要进一步了解，泡面对于身体的负面影响都有哪些。如果长期吃泡面，由于营养不均衡，会患上影响不良。此外，泡面之中的盐分比较多，经常食用会损害到肾脏功能。而大多数泡面之中，都加有一定的添加剂。如果人们经常食用的话，也会加重肝脏的解毒功能。
吃方便面的危害有哪些
易患感冒
因为高浓度食盐能抑制呼吸道细胞的活性，抑制其抗病能力;同时还可减少唾液，使口腔内溶菌酶减少，增加病毒和病菌在上呼吸道感染的机会。
加快骨钙丢失
多吃方便面易患骨质疏松症。动物实验表明，给小兔喂食高盐饲料12个月后，其骨密度降低50%。
容易导致上火
方便面的香脆都是通过油炸才能做到的，喜欢干吃方便面的人吃完方便面会觉得口干发热，其实这时候火气已经开始在体内挤压了。即使是泡着吃，超过一定的量也会上火的。
导致胃癌
高浓度食盐可破坏胃黏膜，诱发胃癌。患胃癌数占首位的秋田县曾发动一场减盐运动，结果死于胃癌的人减少二成以上。可见吃盐过量是患癌的一大原因。盐里并无致癌物质，但它容易破坏胃的粘膜，对致癌物质起帮助作用。此外，肾脏病和中风与食盐过量也有密切关系。
导致肠癌
研究表明，摄入适量纤维素和钙，有助于预防肠癌。方便面等食品多用精制面粉制成，本身少纤维素，加工过程中还会丢失纤维素及矿物质。
动脉粥样硬化
吃方便面会使血浆胆固醇升高，容易导致动脉粥样硬化的作用。
缺乏营养，有损大脑活动
