鹅蛋怎么吃治高血压?很多人都关心这个问题。鹅蛋的营养价值很高，而且鹅蛋含有卵磷脂的物质能够帮助我们体内的消化。那么鹅蛋怎么吃治高血压的方法我们下面就一起来学习下吧。
鹅蛋治疗高血压的偏方
1、鹅蛋治疗高血压的偏方
1.1、高血压可以吃鹅蛋 , 因为鹅蛋有一种叫卵磷脂的物质 , 能帮助消化 , 还富含丰富的蛋白质 , 比鸡蛋的鸭蛋要高出许多倍。此外 , 鹅蛋有一种碱性物质 , 对内脏有损坏。性味甘微温 , 有补中益气的作用 , 含有蛋白质、脂肪、卵磷脂、维生素、钙、铁、镁等成分 , 有一定营养价值。
1.2、鹅蛋一个 , 核桃仁一个 , 把核桃仁、鹅蛋打破放入容器里不加水蒸熟 , 每天一个 , 可以降血压、血脂 , 十七个一个疗程。
1.3、生鹅蛋一个 , 核桃仁十个 , 把鹅蛋有空隙的地方打破 , 把核桃仁从打开处塞进鹅蛋里内 , 用纸把打破处糊上 , 然后把鹅蛋放在锅中蒸或煮熟 , 每天吃一个这样的鹅蛋 ,7--10 个为一个疗程。每次煮四个为宜 , 不吃的放冰箱中冷藏 , 吃时加一下热即可。
2、高血压的病因有哪些
2.1、遗传因素
大约 60% 的半数高血压患者有家族史。目前认为是多基因遗传所致 ,30%～50% 的高血压患者有遗传背景。
2.2、精神和环境因素
长期的精神紧张、激动、焦虑 , 受噪声或不良视觉刺激等因素也会引起高血压的发生。
2.3、年龄因素
发病率有随着年龄增长而增高的趋势 ,40 岁以上者发病率高。
2.4、生活习惯因素
膳食结构不合理 , 如过多的钠盐、低钾饮食、大量饮酒、摄入过多的饱和脂肪酸均可使血压升高。吸烟可加速动脉粥样硬化的过程 , 为高血压的危险因素。
2.5、药物的影响
避孕药、激素、消炎止痛药等均可影响血压。
3、高血压的临床表现
高血压的症状因人而异。早期可能无症状或症状不明显 , 常见的是头晕、头痛、颈项板紧、疲劳、心悸等。仅仅会在劳累、精神紧张、情绪波动后发生血压升高 , 并在休息后恢复正常。随着病程延长 , 血压明显的持续升高 , 逐渐会出现各种症状。此时被称为缓进型高血压病。缓进型高血压病常见的临床症状有头痛、头晕、注意力不集中、记忆力减退、肢体麻木、夜尿增多、心悸、胸闷、乏力等。高血压的症状与血压水平有一定关联 , 多数症状在紧张或劳累后可加重 , 清晨活动后血压可迅速升高 , 出现清晨高血压 , 导致心脑血管事件多发生在清晨。
