进入冬天，温度下降明显，加上糟糕的雾霾，让人感觉呼吸都是那么的不舒服，心脏跳动异常，容易造成心梗的发生，如何保健身体，可能人们更多的是关注生活方式，其实，通过中医治疗，效果也很强，在冬天，可以喝一碗这个汤，对防治心梗有奇效。
冬天喝四逆汤
这里说到的四逆汤就是把几种中药放在一起熬煮的汤药，其中包括甘草、干姜、附子等，这些中药，对保健身体都有非常好的帮助，正确的饮用，能起到治病作用。
四逆汤药用价值
四逆汤药用价值极高，正确的饮用能保健好身体，就其中的甘草来说，能起到补脾益气、清热解毒、祛痰止咳的作用，对治疗脾胃虚弱、倦怠乏力、心悸气短有很好的效果。
干姜也是一味中药，将其泡水饮用，能温中散寒、回阳通脉，对治疗脾胃虚寒、腹痛不利有奇效。
附子其实本身有些许的毒性，这样就需要人们在选材时多加注意，将其泡成水喝，要避免毒性伤害身体，当然，将附子泡水喝对保健身体也是有好处的，能治疗气虚头痛等常见症状。
四逆汤药用价值极高，那么喝它的好处到底有哪些呢?
疏通血管
饮用四逆汤能疏通血管，冬天温度低，相应的人们身体气血流动较为缓慢，要是再食用一些脂肪含量高的食物，更是会造成身体受到伤害。
通过饮用四逆汤，能疏通血管，避免血液发生凝结，以其中的干姜来说，能起到扩张血管的作用，进而能抑制血小板的凝聚。
强健心脏
心血管疾病是冬天人们担心的健康杀手，心脏跳动异常会造成心脏负担加重，这个时候，饮用这款汤能强健心脏，对增强心肌的收缩能力很有效，进而可以加快心率，对增加心脏的输出量也有帮助。
在冬天，除了喝四逆汤能防治心梗外，做好日常保健工作，也能保护好身体。
日常保健很重要
学会自我检查
冬天，在温度下降的时候，做好自我检查是一件非常重要的事情，要及时的调整生活作息，对于习惯服用降压药的人来说，要记住是药三分毒。
保暖身体
对身体进行保暖是一件重要的事情，因为寒冷，往往会造成身体调节出现问题，特别是对血管要进行保护，避免血管血液流动出现堵塞的情况。
这就是在冬天，喝四逆汤能保健好身体的描述，在冬天喝四逆汤能预防心梗的发生，同时，想要身体健康还要做好日常保健工作，通过这些方面的结合保健，能让身体更加健康。
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