预防白发 一把这东西竟让你50岁没白发(3)

  覆盆子乌发方

  新鲜覆盆子榨取汁涂发不白。出处:唐代药学家陈藏器方。

  大麦乌发方

  和铁砂、没石子等染发变黑。出处:唐代医药学家孟溉方。

  黑大豆染发方

  醋煮黑大豆,去豆取计煎稠,染发变黑。出处:《千金方》。

  乌发糯米泔水黑发方

  糯米泔水存放两天后用来洗头,久而久之,有滋润美发之功效。白发亦可变黑。出处:傣族民间验方。

  蜂蜜拔白生黑方

  治年少白发。拔去白发,以白蜜涂毛孔中,即生黑发。

蜂蜜拔白生黑方

  注意事项

  利用蛋清洗头,要先了解自己是不是对蛋的成分过敏,以免洗了反而伤害皮肤。

  白发变黑发的食疗方

  黑豆

  将黑豆淘洗干净并经反复蒸、晒后,贮于瓷瓶内,每日食2次,每次食6克,嚼后淡盐水送下。同时,每天再吃鸡蛋1个,大核桃仁2个,坚持服用,必有疗效。

  核桃

  取大核桃12个,剥去外壳及肉上衣膜,将核桃肉炒香切碎备用,另取枸杞子、何首乌各60克,小豆或黑大豆240克。

取大核桃12个

  枸杞、何首乌

  先将枸杞子与何首乌加适量水同煎,至汁浓后滤去渣,然后将炒香切碎的核桃肉和黑豆一起投入汁中,再同煎至核桃肉稀烂、汁液全部被黑豆吸收为度。后取出晾干或低温烘干即可服用。每日服2次,每次6~9克,早晚空腹或饥饿时随时服用。

  桑葚

  将鲜桑椹1000克(或干品500克)洗净,加水适量煎煮,每30分钟取煎液1次,然后加水再煮,共取煎液2次。合并煎液后,再以小火煎熬浓缩,至较为粘稠时,加蜂蜜300克煮沸停火,待冷后装瓶备用。每次1汤匙,以沸水冲化饮用,每日2次。

  结语:其实在日常生活中,如果我们想要让自己头发变黑,那么好的方式就是通过食物疗法,毕竟饮食对人体没有任何的副作用,而且只要我们正确饮食、合理搭配,那么想要白发变黑发那是在正常不过的事情!

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